好想砍了自己的胃 - 暴食

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-07-04T09:41

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之前因為減肥過度吧

所以導致體脂肪過低 (有去量過 11.7)

所以從去年9月瘦到43公斤之後 好朋友就不來看我了

我也沒有想過要去看醫生什麼的...

那時候只覺得不來也無所謂 反而還樂得輕鬆


就這樣一直每況愈下 到了今年的5月

體重已經下降到37公斤 (身高158)

氣色越來越差 體力也越來越不好

不好到連跟我同學講話 我都會喘 (這是真的...)

所以5月底學校課業結束 搬回家之後

爸媽就立刻帶我去看醫生 中醫+心理醫師

他們都覺得我心理有問題 甚至覺得我有厭食症

可是我都跟他們說 我沒有厭食症好不好? 我很愛吃的耶

但我的心理醫師卻告訴我

你會覺得自己愛吃 是大腦跟胃需要吃 但你卻拼命壓抑不去吃

所以才會一直覺得自己愛吃...

我心裡OS: 才不是這樣....我是真的很愛吃 但我承認我很會忍耐就是了

其實看了心理醫師之後 我的飲食情況只好轉一點點

真正開始爆食是在前一陣子 我男友居然嫌我太瘦而提分手!!

我因為受到打擊 所以就開始吃了.... (是想開了 但是也糟糕了)

我那時候覺得很可笑 我當初拼了命的減肥 就是為了不讓男友嫌自己胖

但現在居然是因為我太瘦而跟我分手????!!!!

我整個情緒很糟 也覺得很可笑 so funny.....

所以我就開始爆食了...........可怕的開始

除了每天早餐吃一大堆之外 睡前也是狂吃

最高紀錄我可以在短短半小時內

吃掉2顆肉包 1個大饅頭 2種不同口味的厚片吐司

1杯豆漿 3罐飲料 外加沖泡麥片 跟 牛奶

還有一包的餅乾跟鳳梨酥 還外加20根的巧克力捲心酥

吃到自己覺得很撐很撐了 才很滿足的去睡覺...

就這樣持續了好多天 但我都不會催吐就是了...


現在報應來了.......胃已經被我養大了!!!!!!!!!!!

好像在怎麼吃也都吃不飽似的

就好比今天早上 我喝了1罐豆漿 跟 吃了一顆大肉包 還是覺得沒吃一樣

忍不住又多喝了一瓶麥香奶茶

其實還是不覺得飽....但我這次告訴我自己 不能在這樣下去了

所以就趕快逃離那些有吃的地方

剛剛就喝了一大堆的水 希望以後餓了就喝水就好

不要在這樣暴飲暴食!! 我不想在變回以前那個肥滋滋的我!


雖然之前他們都嫌我太瘦 要我增胖

但真的很可怕 才短短1個月吧

我已經從5月底的三十幾公斤 到現在7月初的....公斤 (好像不能提吼?)

反正就是胖了7公斤吧

整個就是胖很大 很想死~ 現在超肥的我.....但又還是很想吃

真的死定了我

我好想砍了我的胃 而且我覺得我以前的意志力好像回不來了 怎麼辦...

我覺得我的胃跟別人都不一樣

如果不進食的話 我可以24小時都不吃也不會覺得餓

但一旦吃進一點東西之後 就會像開了胃似的

接著就瘋狂的大吃 直到很撐了為止


我以前對熱量很計較的 現在都不一樣了 該怎麼辦

我也很想維持在中間 但好難阿...

如果只能兩者選一的話

那我寧可變回以前那個都不怎麼吃的我

雖然美食真的很好吃

但我不想變成胖子!!! 我寧可過瘦 也不要過胖!!



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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2008-07-06T01:56
那種男友分了是好事 真的
Selena avatar
By Selena
at 2008-07-07T17:47
太瘦分手只是藉口,養胖還不容易.....。
Zora avatar
By Zora
at 2008-07-11T08:10
不要讓惡意的情緒傷害了自己,多想些好的吧~
Rae avatar
By Rae
at 2008-07-15T12:56
請修掉體重~
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By Sierra Rose
at 2008-07-19T16:27
不喜歡過渡減肥的女生
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By Robert
at 2008-07-23T07:51
感覺像很瘦的流浪犬一樣...
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By Caroline
at 2008-07-25T05:55
而且很不健康...中等的身材才是王道
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-07-28T04:22
我之前也是減肥,後來被說太瘦,加上種種因素,就狂吃
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-07-30T14:00
44公斤並不肥好嗎....但是...你不能在吃了

運動很好

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By Jack
at 2008-07-03T01:05
近況 我照常每天暴食 暴食到擔心錢包的地步 不過我會儘量鼓勵自己要運動 有的日子沮喪到不想運動 因為吃了沒動會更沮喪 有運動的日子 雖然我清楚運動到死也抵不過暴食的熱量 還是稍微安心一些 儘管洗澡的時候我仍然不太敢看自己的身體 摸到脂肪旁邊漸漸長出的肌肉 心情會稍微開朗一點 而且運動的時 ...

今天一直提不停的好書一本 大家啃

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-06-30T00:54
分享給自我要求偏執+服膺完美主義 的ED女孩 二十多年來我在完美主義的釋義與自我內在裡旅行 找答案 這本書感動了我 願它也能融化妳心裡孤單的寒冰喔^^ <完美懶女人> 追求卓越,讓自己擁有完美人生來贏得別人的讚嘆,這幾乎是每個人的期盼,然而到底握有多少機率可以達到完美境界?又要付出怎樣的代價才能「止於至 ...

Re: 我恨運動

Oscar avatar
By Oscar
at 2008-06-28T12:49
天氣熱了 可是我不敢穿短袖 最近有時感覺比較好了 又突然變壞 好的時候出去散步半小時或幾十分鐘 覺得自己又進步 心情不錯 結果情緒一來又暴食的更嚴重 前朗個禮拜還自己做了一次於家 結果當晚又情緒爆發了 就像憂鬱低潮到了谷底 終於回彈有好轉 想自我改變一下 沒想到上升了一點點 一天 半天 馬上又掉回去 來來回回 ...

文章分享:safe person(part 1)

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-06-26T22:32
孤立與求援 雖然大多數的成癮症在某一程度上都有不為人之的一面,但對食物的上癮與執迷傾向 於其中最「見不得人的」:成癮症患者和酒鬼們有聚會的地方(酒吧、parties、 conert),那些他們在成癮行為中可以互相交流的場所。這讓他們互相產生相濡以沫的 同志情感,儘管這是建立在否定自我的共同自殘行為之上 ...

Re: 潰堤......

Iris avatar
By Iris
at 2008-06-25T00:08
不斷的吃當然跟暴食症是比較有關係 這樣子的問題通常跟憂鬱症以及衝動控制力會有一些關聯 衝動控制力指的是 做的時候無法去控制自己 即使你知道有不好的後果 例如吃東西過多 就是一個問題 食物對暴食症患者而言 即使不餓 也會有把它吃下去的衝動及慾望 但是往往會伴隨而來 吃完之後的罪惡感 所以催吐常常是個案用來抵 ...