天寒手腳冰冷 喝薑湯做氣功助血液循環 - 運動

我之前也因手腳冰冷上網查了很多改善方法~
有看到一篇文章可以讓你也參考看看~
"手腳冰冷雖然是貧血常見症狀，但並不代表手腳冰冷者一定有貧血，或一定是缺鐵性貧血
，也許是長期缺乏運動，處在冷氣房中，導致末梢循環不良所致..."
內容還滿多而且滿有道理~
http://tinyurl.com/y8womqr


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