天天喝綠茶的好處和壞處 - 養生

我爸爸每天都會喝1300cc的綠茶和一杯菊花茶

是用茶葉自泡的，雖然都是好的茶葉

但是我總覺得這樣喝好像太多了耶

因為我爸很固執，說喝綠茶對身體很好

我也不知道怎麼叫他喝少一點

我上網查發現喝茶的好處很多，

但是我不知道ㄧ天喝多少才算是在正常範圍阿

我怕以後爸爸的胃會不會變差

想請問我爸爸這樣喝茶的習慣到底是好還是不好呢?

我又該怎麼跟他說喝少一點呢?

感謝!

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