薏仁+穀類 水腫+臉腫?? - 養生

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-11-12T13:01

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請問各位養生健康的達人大大...


大薏仁療效當然是比小薏仁好...不多說

那糙米胚芽米就竟贏在白米的哪裡??
熱量既然都差不多
想找個指標持續我的健康之道...


我的大薏仁都是跟認識的中藥行買薏苡仁
再自己煮
聽說這樣每天吃一些 能消除腿部水腫又利尿
我是男生
但也想靠薏仁美白一下
俗話說一白遮三醜
人都不夠帥了當然希望盡量不要再醜化下去...
薏仁既然這麼棒
很好奇也能消除臉腫嗎ㄎㄎ~




另外
薏仁搭配穀類做正餐廳說比較健康
是熱量的關係?
營養的關係?
還是飽足感和中和酸性?
其它要素?

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Tags: 養生

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-11-14T11:57
白米輸在少米麩那層維生素和礦物質,熱
量當然沒差很多。薏仁消的是水腫,你的
Rae avatar
By Rae
at 2010-11-15T22:27
臉腫如果是油是肉不是水腫意義就不大。
Ina avatar
By Ina
at 2010-11-16T17:38
感謝大大分享

疲勞的有點誇張

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-11-11T16:01
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By Edward Lewis
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By Frederica
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Caroline avatar
By Caroline
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Ivy avatar
By Ivy
at 2010-11-10T22:45
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1Csg-xM6 ] 作者: markman (轉變中的生命線) 看板: Doctor-Info 標題: [問題] 拉菲爾-逆行性神經療法 時間: Wed Nov 10 22:44:08 2010 個人因為受到長期的大腸脹氣困擾(應該是大腸激躁症) 所 ...