夏天憂鬱 - 憂鬱症

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By Zanna
at 2018-05-29T02:48

Table of Contents

最近這幾天特別的嗜睡
不知道有沒有人跟我一樣呢
明明不想睡那麽久 但是真的怎麼睡怎麼累啊
該去上的課也沒去 該做的事也沒做
感覺回到了低潮期
心情也比前幾個禮拜憂鬱了點
回診的日期又快到了
不知道該怎麼跟醫生交代..

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All Comments

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By Adele
at 2018-06-01T02:58
我也一直睡呢（蹭蹭
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By Todd Johnson
at 2018-06-03T03:21
之前請假3天沒去上班都在睡覺

安眠藥減量 互助line群

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By Tracy
at 2018-05-29T01:45
※ 引述《camelfat (賽駱駝)》之銘言： : 我有多年憂鬱症病史 : 吃過的藥不計其數 : 史帝諾斯更是長期服用 斷斷續續有十幾年吧 : 一直以來我都沒有放棄與疾病對抗(或共處) : 嘗試過不少療法 時好時壞 但也算久病成良醫 : 今年希望能透過運動和規律作息 盡量減少安眠藥用量 : 因此想開個lin ...

穩定

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By Lily
at 2018-05-29T00:40
最近心情很穩定 可能是開始了正念的練習 也可能是因為要減肥所以每天跳T25 想到之前去溫泉區泡湯量體重發現自己胖了三公斤 還以為是那邊體重計的問題 結果真的胖了啊啊啊啊 雖然還是比剛來日本前瘦了三公斤啦 剛來的前三個月莫名瘦了六公斤有點誇張 不過下個月要回台灣玩了 為了大吃鹽酥雞、麻辣鍋跟滷味 我要先減肥再吃 ...

有比使蒂諾斯更好沒副作用的藥嗎

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By Oscar
at 2018-05-29T00:39
我吃史蒂諾斯以有五年了最近出現失憶,想請問各位有沒有好的藥物可取代,沒副作用的 - ...

每日每日

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By Todd Johnson
at 2018-05-29T00:30
我時常感到 寂寞 會常常看手機 有時一個人會感到害怕 就會 丟人訊息 po 文 期望有互動 我腦子知道 這不是我想像中的生活 我希望的是 真正的自由 不再被捆禁的靈魂 - ...

先想好問題啦

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By Oliver
at 2018-05-28T23:23
覺得自己超白癡 今天終於排到了學校的諮商 事前也想好大概要講什麼 但跟諮商師聊的時候一直鬼打牆 找不出自己想談的真正問題在哪 應該說很多課題煩惱著我 但我暫時抽不出身去處理 讓一些不安的感覺一直跑出來 就想說找人聊聊 但其實我只要穩穩的走下去就好了 現在這個狀況很棒 只是我要更有耐心 給自己一點時間 有些 ...