穩定 - 憂鬱症

By Lily
at 2018-05-29T00:40

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最近心情很穩定
可能是開始了正念的練習
也可能是因為要減肥所以每天跳T25
想到之前去溫泉區泡湯量體重發現自己胖了三公斤
還以為是那邊體重計的問題
結果真的胖了啊啊啊啊
雖然還是比剛來日本前瘦了三公斤啦
剛來的前三個月莫名瘦了六公斤有點誇張
不過下個月要回台灣玩了
為了大吃鹽酥雞、麻辣鍋跟滷味
我要先減肥再吃回來

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Tags: 憂鬱症

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先想好問題啦

By Oliver
at 2018-05-28T23:23

覺得自己超白癡今天終於排到了學校的諮商事前也想好大概要講什麼但跟諮商師聊的時候一直鬼打牆找不出自己想談的真正問題在哪應該說很多課題煩惱著我但我暫時抽不出身去處理讓一些不安的感覺一直跑出來就想說找人聊聊但其實我只要穩穩的走下去就好了現在這個狀況很棒只是我要更有耐心給自己一點時間有些 ...

憑什麼

By Poppy
at 2018-05-28T22:59

憑什麼關心我讓我打開心房然後再大搖大擺的離開那你為什麼一開始要進來所以我才不想跟誰變得很好任何人都是你們都看不見我很傷心只責怪我把圍牆築得太高 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

人性本惡

By Kristin
at 2018-05-28T22:46

最近算忙到告一段落，要開始找工作了，我知道原本應該要早點找工作，可是在忙學新的作業系統，要做系統規劃跟備份，原本的舊型備份方式已不適用，因為新的bios現在稱為UEFI或EFI(其實這兩個都一樣)，跟以前的 bios不同，所以要花時間學，這又會卡到電腦還原方 ...

應該算小雷

By Rachel
at 2018-05-28T22:18

想逃離… 想住院… 再撐一個月學期結束覺得自己還是被影響了反正最後自己總會被丟掉吧下午一個人在宿舍又開始一直覺得好想劃想讓自己感覺到痛但也一直告訴自己不能不可以真的不可以又退回去了拜託不要… 我好怕一個人，有時也蠻害怕的呢想著想著後來似乎睡著了差點來不及去上課… 但也只是走去坐 ...

人生？

By Todd Johnson
at 2018-05-28T22:03

上週生病了顏面神經麻痺…… 所以更加憂鬱每天都在發呆對每件事情都興趣缺缺連出門都抗拒越躺越累不知道自己的人生到底要幹嘛？人生的意義到底是什麼？一直在想這些沒意義的問題加油、努力什麼的都離我很遠…… - ...

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