先想好問題啦 - 憂鬱症

覺得自己超白癡
今天終於排到了學校的諮商
事前也想好大概要講什麼
但跟諮商師聊的時候一直鬼打牆
找不出自己想談的真正問題在哪

應該說很多課題煩惱著我 但我暫時抽不出身去處理 讓一些不安的感覺一直跑出來 就想說找人聊聊 但其實我只要穩穩的走下去就好了
現在這個狀況很棒 只是我要更有耐心 給自己一點時間

有些情況下你就只能催促著自己變強
沒有其他藉口

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