\=單元不飽和脂肪酸 - 養生

By Elvira
at 2006-08-23T00:07

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By Lydia
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雖然現在熱度已經退下來了 但是不舒服了好多天 全身怪怪的~~有點頭暈想吐 想請問一下 中暑除了刮痧(試過了沒效)以外有什麼方法治atat - ...

有人食用梅精嗎

By Edwina
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最近聽我妹在說 飲用梅精可以改變酸性體質 不知是否為真的 他想嘗試看看 不知板上有人有食用過嗎 有什麼樣顯著的效果嗎 謝謝 不知是否須長期服用 -- - ...

綠豆湯不要久煮

By Christine
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大洋健康 綠豆湯不要久煮 2006年8月21日 09:39:05 來源: 廣州日報 本報訊 生綠豆清熱解毒祛火的作用最強，其營養成分及其所具有的藥物功效， 經過加熱後都會隨溫度的變化而改變。 為了最大限度地保留綠豆的清毒功效，應將生綠豆加涼水煮開， ...

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因為我有電鍋 所以常常沒事就蒸一些薏仁來吃 這樣每天吃一杯薏仁喝一杯薏仁水(不加糖)ok嗎? 我的身體始於濕寒,請問這樣會不會傷身體阿 看了前面有人說熱量真的不低... 那如果改成如果每天只是喝薏仁水ok嗎? 有達到效果嗎? - ...

葛花扁豆淡菜瘦肉湯

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大洋健康 葛花扁豆淡菜瘦肉湯 2006年8月21日 09:54:36 來源: 廣州日報 今日靚湯 仲夏時的湯水宜清熱利水、健脾化濕。中藥葛花扁豆煲豬瘦肉湯便有此效， 更兼有鮮美惹味的淡菜配伍，其湯味清潤可口，且男女老少皆宜。 中藥葛花性涼味甘，能醒脾、清肺、解酒 ...