喝溫水比較解渴？ - 養生

By Elizabeth
at 2009-06-23T21:49

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我一天喝水約兩千，但還是常常感到口渴。

上網查了一下，資料說明是喝溫水比較解渴，理由是
溫水和體溫相近，較易被腸壁吸收，想請問板上是否
有醫生可以為我說明這個資料是否正確。謝謝 :)

附上資料來源：
新浪網：盛夏喝什麼溫度的水最解渴?
http://chinanews.sina.com/bbs/text/20/2006/0614/2866.html

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早睡早起

By Lydia
at 2009-06-23T17:24

年紀到了一定的年齡慢慢感覺體力下降越來越不能熬夜前一陣子因為趕個計畫有幾天晚睡大約一個多禮拜還補不回來這陣子可以把事提早作完不拖拖拉拉，早點睡發現白天精神好很多，也不太累了以後都要早睡了也希望大家試試看，要真的作到喔 - ...

我去看中醫中醫叫我不要吃寒涼性食物但夏天好熱> <

By Enid
at 2009-06-23T06:23

本身易流汗,這幾天又悶熱剛好又碰到經期之前醫生有叮嚀我不要吃寒涼的東西但是很難我早上會煮蕃茄和白菜(這兩種都是寒性食物) 我不喝冰水夏天仍然喝熱紅茶請問夏天經期來時能吃寒性食物嗎???? - ...

請問各位大大調整作息的方法跟如何養好皮膚？XD

By Eden
at 2009-06-23T01:01

因為幾乎每天熬夜的關係身體感覺真得變得很差常常會有很重的倦怠感不知道各位大大都是如何把自己的作息調回來呢？可以分享一些心得跟方法嗎？希望我可以在暑假這兩個多月,把作息調回正常狀態另一方面也希望可以改善皮膚問題= = 因為熬夜所以猛爆痘痘,然後痘疤又淡很慢...... 唉～整個很灰心！ ...

刮痧的方向

By Heather
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之前都一直以為要對抗地心引力所以刮痧都只由下往上刮但之後看了一些書發現下半身如果是走陽面的經絡就要由上往下刮陰面則反之突然才恍然大悟想請教一下板上的大家如果刮錯方向會造成什麼負面的影響嗎? - ...

怎樣才能顧肝

By Mason
at 2009-06-22T22:55

大家好~~如果非得一定要常常熬夜~~~　有什麼方法可以顧肝的~~~~ 請大家可以提供一下給我意見嗎?? 謝謝大家~~~~感恩~~~~ 我是設備ENG,所以要輪日夜班 ~~~謝謝大家幫忙 - ...

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