唉..最近有失眠 - 養生

Frederic avatar
By Frederic
at 2009-11-01T00:13

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我一到晚上躺在床上
躺好久都沒入睡....
實在很痛苦>"<
請幫幫我

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Tags: 養生

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-11-03T07:11
睡前喝牛奶or吃鈣片啊

早餐

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-10-31T21:42
※ 引述《AFP (努力賺錢)》之銘言: : 請問大大 : 我媽媽60歲 過去不是每天都吃早餐 : 主要是因為她早餐不吃蛋跟葷 : 家裡附近的東西又很難吃 : 加上也沒有時間煮 : 所以常常就到11點多才吃東西(8點左右就會起床) : 她有時候肚子似乎會莫名其妙的痛 : 可能生活壓力也有點大 : 但是每次健康 ...

早餐

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-10-31T19:31
請問大大 我媽媽60歲 過去不是每天都吃早餐 主要是因為她早餐不吃蛋跟葷 家裡附近的東西又很難吃 加上也沒有時間煮 所以常常就到11點多才吃東西(8點左右就會起床) 她有時候肚子似乎會莫名其妙的痛 可能生活壓力也有點大 但是每次健康檢查各種東西都正常 血壓 心跳之類的 我是不知道檢查時有沒有檢查胃 前 ...

喉嚨沙啞 說話吃力

Megan avatar
By Megan
at 2009-10-31T18:14
請問版友們 如果喉嚨長期沙啞 一發聲 都要很大聲才能發出聲音 說話非常吃力 變的非常不愛說話 不知道有沒有看這門專業的醫生 感激不盡.... - ...

吃紅薏仁粉很不錯喔

Mia avatar
By Mia
at 2009-10-31T11:20
※ 引述《purple12 (紫)》之銘言: : 一兩年前 : 我去那種專門賣五穀粉的店 : 我本來是要買薏仁粉泡 : 店家就跟我介紹紅薏仁粉 : 想說 : 好吧 不然就吃看看吧 : 結果我喝了紅薏仁粉之後(我已經長期喝了一年多了) : 我發現抵抗力好很多 : ...

喝紅薏仁粉很不錯喔

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-10-31T09:35
一兩年前 我去那種專門賣五穀粉的店 我本來是要買薏仁粉泡 店家就跟我介紹紅薏仁粉 想說 好吧 不然就吃看看吧 結果我喝了紅薏仁粉之後(我已經長期喝了一年多了) 我發現抵抗力好很多 比較不容易感冒 為啥我會發現呢 因為 我本來不知道紅薏仁粉那麼 ...