吃油炸燒烤類火氣大 - 運動

從小的時候就常常會火氣大嘴破

而且都蠻嚴重的

不過到現在情況感覺有點誇張

只要有吃到炸的 就一定會身體感覺非常燥熱

然後嚴重到會心脈不整 是醫生說的 = =

不過去吃了藥也都是大概治標的把火氣降下來

然後不小心吃到炸的又會上火

去看過了不少醫生了

大概的結論是身體太虛

不過我都有定時的運動 量應該也都足夠

剛好看到這個版

不知板上有沒有人跟我一樣 或是 可以提一些好的建議給我

除了一般早睡 不要吃油炸辛辣物 冰品 這些我都有很注意了

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