台北 4/20（四）下午 三民樂齡講座 - 糖尿病

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By Frederic
at 2017-04-12T01:50

Table of Contents

時間：4月20日(四)13:30-15:30
主題：如何睡好眠防治心血管及糖尿病
地點：三民分館/臺北市松山區民生東路五段163-1號
講師：陳欣湄（中山醫院家科主治師）

費用：免費
電話：02-2760-0408
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腎陽虛，為什麼要按摩這3個穴位？

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By Mary
at 2017-04-12T01:43
文章來源:http://myhealth911.com/20170412_480084.html 腎陽虛是每個年齡段的人都容易有的症狀：感冒不斷，畏寒怕冷，愛喝水， 四肢不溫，又口乾舌燥，比較容易口腔潰瘍；夜尿多； 腰痛、關節等骨頭經常痛；怕熱、腰痠、口舌生瘡、 小便黃熱、煩躁又疲勞、坐立不安。 以上症狀如 ...

花生和它一起煮，勝吃無數補藥

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By Charlie
at 2017-04-09T22:51
花生和它一起煮，勝吃無數補藥 http://myhealth911.com/20170409_465956.html “麻屋子，紅帳子，裡面住著個白胖子”。 ——謎底：花生。 花生是個寶 營養價值特別高 花生被稱之為“長壽果”，花生的果實花生米人人都喜歡吃，但很多人喜歡花生米的第一 理由是好吃美味 ...

這些野菜都是治病良方，值得為家人收藏！

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By Olive
at 2017-04-09T22:47
這些野菜都是治病良方，值得為家人收藏！ http://myhealth911.com/20170409_465958.html 吃慣了常見蔬菜的你是不是也想偶爾換換口味呢？上野菜就是不錯的選擇哦。山野菜長期 生長繁衍在深山、草原等自然環境中，生命力強，天然無汙染。山野菜入菜，具有質地新 鮮、風味獨特、營養豐 ...

粗糧吃不對營養全白費

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By George
at 2017-04-08T22:15
粗糧吃不對營養全白費 會吃粗糧的都是養生高手 http://myhealth911.com/20170408_458801.html 吃點兒粗糧對健康好，是很多人都知道的健康理念，吃粗糧有利於避免肥胖和糖尿病等慢 性病，而且與細糧相比，粗糧更有利於防止高血糖。有人因此頓頓吃粗糧，導致腸胃不適 。怎麼吃粗糧 ...

最健康的養生方式從這里開始！

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By Jacky
at 2017-04-08T19:58
最健康的養生方式從這里開始！ 文章來源:http://myhealth911.com/20170406_446378.html 1.補鈣第一名，打死也猜不到，根本不是牛奶，萬萬沒想到... 很多人以為鈣含量最豐富的是牛奶，其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬。 芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦 ...