可能沒辦法了（雷 超雷 ） - 憂鬱症

Isla avatar
By Isla
at 2023-05-12T04:36

Table of Contents

等一下想割腕放血
我不想死
真的要死我選擇跳樓

面對痛苦 我只能選擇放血
皮開肉綻最好

痛苦在於心理治療後
我發現性侵對於我
影響很大

心理治療前
其實對性侵沒有任何的感覺 我可以平淡地說我被親戚性侵
因為過程其實忘了

25歲了
幼稚園的性侵 現在才開始覺得痛苦
也太智障了吧？
哈

夠了沒
人生就是一連串的痛苦

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All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2023-05-09T15:16
很正常的一點都不智障 因為大腦覺得之前就感受到的話可
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-05-13T06:05
能會比現在還不能承受 真的很辛苦 希望你能慢慢找到平靜
Zanna avatar
By Zanna
at 2023-05-09T15:16
抱抱，心理的關卡只能靠諮商
Emma avatar
By Emma
at 2023-05-13T06:05
不會 未成年被性侵佔總比例高 尤其是家內這種結構
的人是9年10多年後才爆發提告或休學或看醫生
Mary avatar
By Mary
at 2023-05-09T15:16
的更多 畢竟當時還能怎樣
Iris avatar
By Iris
at 2023-05-13T06:05
尤其親屬如果平時有好的、信任的地方 更會難以明白
或接受為什麼吧
Joe avatar
By Joe
at 2023-05-09T15:16
（想到和治療無關的）每次結束做個幾幾分鐘冥想不
知道對安定有沒有用？也許可以問問心理師
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-05-13T06:05
我可以理解那種很久很久以後才懂得的痛...因為當時
不懂
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-05-09T15:16
拍拍 你並不智障 你只是在療癒自己的路上

記事

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By Brianna
at 2023-05-12T03:28
剛才被告知需要去參加一個人頭一千美的慈善晚宴 (當然不是我付錢) 雖然平靜但猶豫的講說知道了 可是心裡整個panic attack 光想到衣著就開始恐慌 是要穿什麼不會太張揚又像正式賓客 要低調但突出我很清楚怎麼著裝 但要不突出又夠隆重就很不在我的守備範圍 穿著太business也不好 還是得有點正式宴會感 ...

夜深人靜是我的解藥

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-05-12T00:41
把老公趕去睡覺後 我靜靜的一個人 心情平靜好多 白天一直焦慮工作的事情 夜深人靜時 頭腦好像變靈活 想出了應對方法 每天上班都一直對工作很焦慮 怕自己表現不好 影響別人 怕自己表現不好 被別人在背後議論紛紛 好羨慕臉皮厚的人 他人的眼光都可 ...

睡不著

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By John
at 2023-05-12T00:38
白天都意識模糊 但沒睡著 很累 然後現在又睡不著 爬文看有人說戀多眠好像不是讓我直接睡著 是讓睡眠中期比較平穩？ 可以這樣理解嗎？ 可是醫生說吃了半小時內應該可以睡著… 老實說我比較喜歡幾顆景安寧下去直接昏倒 睡前還可以享受一下快醉倒的感覺 但是景安寧沒剩很多 平常還要備著吃 所以不想 ...

回診

Victoria avatar
By Victoria
at 2023-05-11T23:23
我是在身心診所看診 給這個醫生看大概有三四年了 他平常問診都很快 差不多3分鐘就出診間了 我都安慰自己，可能是有人更需要跟醫生聊 今天難得到我的時候 醫生聽了我最近的狀況，慢慢幫我分析 也讓我自己回想一下狀況 感覺沒有像平常那麼急 雖然後續，除了藥物還是要靠自己 但今天能跟醫生聊這麼久，真的覺得心裡很溫暖 ...

轉機

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By Joe
at 2023-05-11T23:02
突然想到幾年前在廣州轉機 死侍一上檔那一年吧因為轉機時看了娛樂雜誌 那時還沒有反送中也還沒過國安法 當時沒去中國 只是為了省機票錢轉了幾次機 明明無須出境我卻傻傻出了關（是這樣說嗎，我太久沒搭所以真的忘記） 然後安檢對我超兇還搜身傻眼貓咪 可是就是不願承認自己錯了一直潛意識告訴自己是對的出境入境啥的反正可 ...