可以請你們告訴我要如何從暴食症的陰影走出來嗎？ - 暴食

By Steve
at 2008-10-27T00:12

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我超想知道答案的，因為我走不出來，真的走不出………！
雖然已經兩、三個多月沒有催吐了，暴食行為也漸漸少了很多，
可是我依然走不出去，總覺得有一層陰影在我身後，明明有很多事
想做或說應該做，卻振做不起來，老覺得自己不屬於這個世界這個社會，
在這裡，大家發表的都是自己最痛苦的那一段，但我真的很想知道接下來的故事…！
求求你們，可以各訴我要怎麼走出來嗎？，我已經六蛇無煮了，又不知道要找who幫忙…

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All Comments

By Joe
at 2008-10-28T04:48

痾...不好意思是'六神無主'

By Erin
at 2008-10-30T02:30

試著放慢吃東西的速度把"吃東西"這個行為當作是在享受,而
不是只是單純的吃東西這樣想也許會好過一點加油

By George
at 2008-10-30T10:16

接下來的故事就是一直重覆而已阿..

By Anonymous
at 2008-11-04T09:29

時好時壞就是了,但是認知控制真的很重要,也就是要有自覺克服
即便克服的不好，但是人有一個希望在,就不會更糟。

By Mia
at 2008-11-05T02:34

倒是還沒好只是比較能和平相處了了勝於無囉!!

By Franklin
at 2008-11-05T22:31

慢慢來吧想當初我的朋友都不了解暴食的嚴重性所以我一直

By Franklin
at 2008-11-09T20:03

都是孤軍奮戰... 後來因為常拉肚子我才慢慢減少暴食

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