怎麼辦.... - 暴食

跟很多人一樣
我暴食催吐的開始就是減肥行動的開始

小時候算是很瘦的小孩
但時不時就會被說長得很漂亮
看起來比同齡的小孩成熟
理所當然要客套的講一下"哪有...還好啦..."
再外加一句"我其實好胖"
或者更欠揍的"我長得好醜"
結果當然就是被大家斥責亂講
之後到了青春期
我發現只要我把這兩句欠揍話掛在嘴上
大家都不再斥責了....
原來我在不知不覺中變胖了 而且還是很胖很胖

高中時期自覺真是走到人生的谷底
因為胖胖的 在補習班便感到異常不自在
出國旅行時 被同團巧遇同學的媽媽拿出來當眾嘲笑
家人也喜歡拿瘦瘦的表姐跟我比較
參加營隊時 常常被同組的組員拿出來當眾調侃
面對喜歡的男生 我不是女的
只是一個長相平凡肥胖但頭腦不錯可以商量的對象
....雖然這種觀感也不錯 但當他跟妳才見過一次面的漂亮朋友開始交往
我覺得世界就開始崩潰了....

這是我所能追溯到的 所有事情的源頭
再加上近幾年實習的壓力
幾段可怕的感情
還有多年來家庭的問題
引發了我多重的精神疾病...好累
也不知道怎麼開始的
初期還是一兩個月想到才催吐一次
到現在根本就是天天routine的"工作"
在近一兩年還變成了暴食之後狂吐
有時候還會冒出 吃吧吃吧吃吧 沒關係啦
等一下吐掉就好 這類的念頭
就這樣不停的惡性循環
剛開始這種惡習時 還會皮皮的想:
醫學報告說催吐會導致厭食或暴食
那我要來祈禱自己變成厭食~這樣就可以變瘦
當這個想法出現在腦中的那一刻 我應該就瘋了吧...

漫長的減肥期
從17歲到現在都快25歲了
我瘦得相當穩定但緩慢甚至已經停滯
但知道我困擾的人都很驚訝~
我的情況居然沒導致我變的"超瘦" 而是還肉肉的

現在的我畏懼別人盯著我看
遇到這種情況就開始內心對話:他是不是發現我很胖?!
懼怕別人觸碰 怕他們摸到我的贅肉
不敢量體重 怕自己看到數字會承受不了跑去自殺
前陣子知道了過午不食的減肥法
也開始如法炮製
但實行到現在的結果就是 午前暴食 每天想著午餐要吃什麼
像唱片跳針一樣 整個早上想的不停...

好痛苦....

我根本就像媒體報章網路講的暴食症患者一樣
表面上看起來體型正常 性格開朗
但事實上整個精神狀態就像條絲線一樣

固定運動,看醫生吃藥(精神科&減肥門診),節食等
健康不健康的方式我都試過有的還持續進行

但是好累...好想放棄一切....
如果得這樣下去 我寧可現在停止所有包括性命


--