只是太草莓嗎？ - 憂鬱症

　　從畢業前到現在進入職場，一直有想這裡PO文的欲望，今天是真的忍不住發問了……

　　我剛畢業進入職場，工作上會面對國中小學生和同事，至今不到一個月，但我情緒一
直深受影響，第一個禮拜只是在住處爆哭，這幾日是會上班時偷哭或下班瞬間就痛哭，騎
車也在哭。

　　但我想那只是因為我神經太大條，被指正後有挫折感又不適應，簡單說就是草莓。

　　然而同事教訓學生大聲怒吼的時候，我也差點被嚇到哭。現在很害怕見到該同事。我
不知道是不是和小時候被家人打罵造成的影響，每次同事教訓學生時都很恐懼，學生耍性
子時我也很害怕，整個心快跳出來的感覺。
　　這陣子常想的就是自己好廢、或者更不應該想的念頭，頭痛胸悶都回來了，我想哭或
心情很糟的時候會咬手的肉。

　　我有考慮去諮商或看診，但先前看醫生的感覺都是沒那麼嚴重，也就不定時吃藥，且
大學時的壓力源減輕後，我狀況似乎就好點了……這更讓我覺得是自己抗壓力太弱：（

　　請問有什麼建議嗎？竹苗台中都可以。
　　謝謝閱讀，希望大家明天都是晴天。

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學海無邊境，唯有我萬能。廣讀文武典，不識三字經。
今生恨三字，又惱醜孔明。情深恨未絕，癡愛毒美人。

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