另一半不懂你的精神疾病怎麼辦？ - 憂鬱症

By Audriana
at 2020-04-24T10:25

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我有躁鬱症病史五年多了

這五年間都沒有工作，在家混吃等死

遇到現在這個女友後才好一點

開始找工作，也已經開始上班了

這週是上班的第一個禮拜

禮拜一二都沒問題，禮拜三就不行了

整個人躺在床上爬不起來，嗜睡了一天一夜

她知道我請假睡覺，就要跟我分手

我昨天試著要跟她解釋躁鬱症

我在鬱期時會嗜睡，是大腦作用出問題

不是我不努力或者意志力薄弱

她根本無法理解，也不想理解

認為我是懶惰，想逃避不想好好工作生活

我應該怎麼跟她說讓她明白？

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其實生病了五年再回到職場

我並不想給自己這麼大的壓力

我覺得在公司病假規定的範圍內

偶爾嗜睡犯了就犯了，平常有好好上班就好

她這樣限制我，我都壓力大到失眠

我真的只想輕鬆愉快的過正常日子

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Agnes
at 2020-04-25T02:09

分手阿不要給自己找麻煩~也造成自己壓力更大

By Rachel
at 2020-04-25T23:57

這就是一般人看我們的角度，我叔叔以前也會在我背後偷偷
說我壞話，因為一般人看憂鬱症只會覺得你是懶惰，因為所
謂的「病」，如果在身體上沒有外顯的情況，他們的認知會
覺得「憂鬱症」是屬於心理的病，然後就會歸咎於你不努力

By Sierra Rose
at 2020-04-27T19:07

，你懶惰，都是你自己的問題。但好笑的是，當他們自己或
者身邊重要的人也生病的時候，他們才有辦法了解到，不管
是憂鬱躁鬱或者思覺失調症，都是生理病，不是只有心理病
。簡單講你要找人同理你，除非他有經驗，不然就會像你現
在遇到的這個女友一樣，都責任都歸在你身上。如果你跟他
說明白但是他還是無法理解接受，那除了分手，就只能再換
一個對象交往了。