及早掌握老年人身體的警訊 - 養生

一旦進入中老年，免疫力隨著年齡的增長而下降，身體難免會出現一些毛病，有的人沒有
掌握疾病信號，因而擔誤了最佳治療時機。因此，醫學專家提醒中老年人，應該警惕以下
這些疾病的警訊：

1.上斜坡或樓梯時出現氣喘、心慌，經常感到胸悶、胸痛：
這是高血壓、腦動脈硬化的前兆。

2.臉部、眼瞼和下肢經常浮腫，血壓高，大多伴有頭痛、腰痠背痛：
有可能腎臟患了疾病。

3.晚上口渴或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不淨：
可能是內分泌或泌尿系統發生了問題，尤其要警惕是否患了糖尿病、前列腺肥大或前列腺
癌。

4.對近期的事情變得健忘，有時反覆做同一件事：
應警惕腦動脈硬化、腦梗塞等。

5.最近咳嗽痰多，有時痰中還帶有血絲：
警惕是否患了支氣管擴張、肺結核、肺癌等疾病。

6.最近常為一點小事發火，焦躁不安，時常有頭暈的症狀：
要警惕是否患了高血壓、腦動脈硬化症等疾病。

7.食慾不振，吃一點油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便沒有規律：
這些是消化系統出現問題的前兆，要警惕胃病、肝膽疾病或胃癌、結腸癌。

8.早起時關節發硬，並伴有刺痛，活動或按壓關節時有疼痛感：
警惕是否患了風濕性關節病。

當中老年人身體出現以上任何一項不適時，應及時到醫院診治，以免失去疾病的最佳治療
時機。

（本文作者／王耀堂、閏燕秋）
（摘自／到老都健康：古代名醫開給老人的養生秘方／木馬文化出版）

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