去了誠品 - 憂鬱症

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By Wallis
at 2019-08-26T22:19

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今天休假
想說久違的一個人去一下誠品看書
也是為了順便找書

那間誠品很大間
雖然不是假日但是人也很多
每次去都會發作
會產生生理上的不適
我也不知道為什麼



我為了找某本書逛了一大圈
最後停留在某個分類前面
找的時候我就發作了
它來了

頭暈、眼前發黑、腸胃不適、冒冷汗
一次全部席捲全身
我感到暈眩

我急迫的想趕快找到趕快回家
但是越急、眼前越模糊
匆匆的從第一個書櫃找到最後一個書櫃

最後到了極限
在暈眩倒下的前一刻
趕快回家



這次還是一樣失敗了
我為了適應人群而計畫實施的
「自我適應社會習慣人群訓練」

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All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2019-08-30T03:39
我是看到人群會不自主阿雜起來,不耐煩
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By Skylar Davis
at 2019-09-02T08:47
地下街的誠品人來人往會讓我不安,書店空氣品質太糟也會
讓人頭暈!
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By Eden
at 2019-09-05T05:25
接觸人群找小團體會比較容易成功嗎?
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By Irma
at 2019-09-05T21:06
如果沒有成功不會傷心嗎
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By Victoria
at 2019-09-05T22:36
你很棒

心理師/你

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By Erin
at 2019-08-26T21:50
我其實比較想抒發關於你的部分 雖然你昨天有告訴我你今天會很忙 早上要去哪中午又要回來衝去哪之類的 但是無聲無息的我真的好不安 只好安慰自己你真的在忙 實際在你身旁也看到你一直在確認工作上和各廠商的事情及溝通 也看到你傳對話截圖給我看 與工作夥伴一直在交談訂單的事情 好吧 你真的忙 我只是跟 ...

第一天工作就決定不要做

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By Annie
at 2019-08-26T21:30
今天心情很暴躁 直接跟主管說: 不要把工作都丟到我一個人身上 要用只做一年來安撫自己 不然很憤怒 -- 我把自己做好就好 剛看到某個電視劇的台詞 想哭就哭,想笑就笑啊 像個人好嗎? 我連人都不是嗎? 不,我是人 我要正正當當活著 不管你們怎麼 ...

說話

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By Kama
at 2019-08-26T21:00
好想說話,但沒有對象。 看了一堆影片,大腦神經應該已經疲乏了吧! 今天原本想去找以前的朋友,但忍住了衝動,他已經結婚有了家庭,我想 我還是不要去打擾比較好吧! 先醬。 -- 人們不是靠著期望‧祈禱才美夢成真, ...

最近很頹廢

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By Jack
at 2019-08-26T20:37
大概有很長一陣子沒做事了,衣服也沒洗,房間也沒打掃,整天都在看影片 ,早上起床都會想去慢跑,但剛起床的身體很沒動力,前天去跑了15分鐘就 開始沒力,真是個讓人覺得鬱卒的一個月。 今天才開啟我的待辦清單,不管是頹廢還是憂鬱,我都想重新振作。 先 ...

Bennie avatar
By Bennie
at 2019-08-26T20:12
重要的人漸漸忙起來了 心照不宣地降低講電話的頻率 今天是連續第2天沒有跟他講電話 也同樣時間開始頭痛,噁心想吐 又有了怎麼都睡不飽的感覺 諮商的感覺比想像中好 一個小時裡哭慘慘 這星期提到過去的朋友時,再也泣不成聲 平時已經無感,我卻沒想到梳理這件事會這麼痛 每當想到可能見到他,心裡仍然 ...