印度放鬆助眠—腹部共鳴呼吸法(小班制,限額10名) - 養生

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By Edward Lewis
at 2007-12-27T21:43

Table of Contents

招生對象:

1.呼吸短促、容易緊張的人
2.睡眠品質很差、時常睡不著、或是經常感受到睡眠時無法放鬆的人
3.長期肩膀酸痛、脖子僵硬的人
4.自律神經失調的人
5.女生因為身體太虛寒而導致經痛的人
6.想要擁有平坦腹部的女性

開課日期: 97/01/04~97/01/25 共4次課(一次1小時)
上課時間: 每星期五,20:40~21:40
學費: $2,000
上課地點: 聯合報文化廣場
地址:台北市忠孝東路四段561號11樓(市政府捷運站1號出口)

報名與課程詳情請上網查詢:http://www.udnsquare.com.tw/
或電洽:02-27463988

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Tags: 養生

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2007-12-31T02:56
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

請問白天與夜間--上廁所

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By Yuri
at 2007-12-26T15:43
※ 引述《sanllen (sanllen)》之銘言: : 白天活動時間少有尿意 : 就算去上廁所 排出量也很少 : 到了晚上常常睡到半夜 : 被尿意困擾一段時間(半夢半醒) : 只好掙扎著去上廁所 : 排出量就很多.... : (晚上我已經盡量少喝水了) : 到早上上第一次廁所 還是會有尿量..... ...

請問白天與夜間--上廁所

Ethan avatar
By Ethan
at 2007-12-26T15:14
白天活動時間少有尿意 就算去上廁所 排出量也很少 到了晚上常常睡到半夜 被尿意困擾一段時間(半夢半醒) 只好掙扎著去上廁所 排出量就很多.... (晚上我已經盡量少喝水了) 到早上上第一次廁所 還是會有尿量..... 這樣非常影響我的睡眠品質 而且到晚上也覺得身體都很腫脹(尤其是雙腿) 請問是 ...

吃柳丁可以補充什麼呢

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-12-26T12:35
手邊大概有20顆柳丁 如果我一天吃四顆好了 除了排便順暢 會有其他的好處嗎 例如改善皮膚? 最近皮膚一直冒痘 大概是熬夜的關係 請教各位囉 謝謝 - ...

請問常感冒吃維他命有用嗎

Jacob avatar
By Jacob
at 2007-12-25T23:58
※ 引述《Gabriela (加百列天使)》之銘言: : 行政院衛生署食品資訊網 : 營養素辭典 : http://food.doh.gov.tw/chinese/libary/libary2_3_8.htm : 維他命C 參考攝取量 (RDA) 成人每日只需要100m即足夠 : 單位 (年齡) 毫克(mg ...

請問常感冒吃維他命有用嗎

Heather avatar
By Heather
at 2007-12-25T21:48
行政院衛生署食品資訊網 營養素辭典 http://food.doh.gov.tw/chinese/libary/libary2_3_8.htm 維他命C 參考攝取量 (RDA) 成人每日只需要100m即足夠 單位 (年齡) 毫克(mg) 0月 AI=40 (AI為足夠攝取量 通常為資 ...