動起來 科學家證明運動可以抗癌 - 運動

Olga avatar
By Olga
at 2021-10-08T22:45

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Anti-Cancer 看板 #1XN-y82p ]

2021/10/08 中時新聞網 江飛宇

運動可以增加心肺功能,強化肌耐力,維持良好新陳代謝,好處很多,卻沒想到運動還能
抗癌!來自澳洲伊迪斯科文大學(Edith Cowan University)的研究發現,運動可以誘發肌
肉釋放一種可以減緩癌細胞生長的蛋白質。

新阿特拉斯(New Atlas)報導,這項新研究招募了10名前列腺癌的患者,要求他們進行持
續12星期的鍛煉計劃,同時進行常規的雄激素剝奪療法。鍛煉計劃包括有氧運動與肌肉重
訓練,同時伴隨著蛋白質補充劑與飲食的熱量控制。該研究的主要重點在調查血液裡肌動
激素(myokine)濃度的變化。

肌動激素是骨骼肌細胞在運動時釋放的蛋白質,它們的作用可以維持許多健康的身體功能
,包括分解脂肪、防止動脈硬化、穩定血壓等等,新研究認為,肌動激素還具有抑制癌細
胞的能力。

研究人員發現,在 12 周試驗結束時,受試者的肌動激素確實有顯著增加。接下來,研究
人員採集受試者的血液樣本,將癌細胞放入血液中,觀察癌細胞的活動力。

實驗主持人羅伯特·牛頓博士(Robert Newton)表示:「我們將活的前列腺癌細胞放入運
動前與運動後的血液中,明顯發現癌細胞茲生的速度受到顯著的抑制。這非常重要,表明
長期運動能夠使身體裡的癌細胞不易茲生。」

這是一項運動可以預防癌症的發現,但是「抑制」與「殺滅」是不同的,肌動激素似乎不
會直接殺死癌細胞,因此運動不能治愈已發生的癌症。

然而,它仍然對抗癌有作用,研究員表示,「肌動激素自己不會對抗癌細胞,但它們確實
會向免疫細胞(此處說的是T細胞)發出信號,再由T細胞來攻擊殺死癌細胞。」

儘管這場研究是針對男性的前列腺癌,但研究人員認為,這種機制應該適用於所有癌症。
牛頓博士說,這項研究可能解釋了,為什麼有些男性即使患有晚期癌症,但如果他們保持
運動使身體活躍,癌症的惡化速度有所減緩,不會很快倒下。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211008002943-260408?chdtv
--
雙姓vs單姓,思考模式,不一樣! 語言影響我們思維方式! How language shapes the way
we think (語言如何影響我們的思維) [可調中文字幕] https://tinyurl.com/yyxe6mnn
小孩《雙姓》! 女人有〈安全感〉! 男人"沒凹"女人! 女人也不會"特別"想凹/管男人的錢!
[英國] 你貴姓?雙姓!我姓爸爸也姓媽媽 2002/08/14 http://tinyurl.com/oaap4a5
[新聞] 性平祭祀》女兒回娘家掃墓 家族照興旺 http://tinyurl.com/lpbpvot 2009/04/04
《雙姓名字》 龍應台 高金素梅 柳林瑋醫師 李陶陶(陶子女兒) 孔劉

--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Anti-Cancer/M.1633677064.A.0B3.html
※ 編輯: sony577 (61.230.74.72 臺灣), 10/08/2021 22:45:29
marathons: 多板被水桶,到處流竄洗文貼簽名檔宣教. 71.198.166.154 10/11 09:12

Tags: 運動

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2021-10-09T19:03
多板被水桶,到處流竄洗文貼簽名檔宣教.

健康網》半夜頻尿好困擾 3招從此沒煩惱

Steve avatar
By Steve
at 2021-10-05T21:31
※ [本文轉錄自 elderly 看板 #1XLVPPHe ] 2021/09/30 23:08 〔健康頻道/綜合報導〕半夜起來上廁所,打擾睡眠好煩人!醫師指出,夜尿症定義為尿 意感強烈,會讓人從睡眠中清醒過來,且一晚上至少發生2次以上。半夜多次起床上廁所 會導致睡眠不好,影響精神、情緒、做事專注力、免疫 ...

關於我家的膝蓋保養方法

Tracy avatar
By Tracy
at 2021-10-05T13:01
大家會特意注重保養膝蓋嗎? 因為爺爺有嚴重的退化性關節炎 走路都非常吃力需要杵著拐杖一步一步挪動 有一次跟著爺要去巷口買個東西 結果可能因為膝蓋痛或無力跌了一跤 嚇得我八點檔一樣大叫 鄰居叔叔伯伯阿姨瞬間湧出來關心 (住鄉下最溫馨的所在真的就是守望相助..跑題了 記得後來爺當時真的摔得不輕還搭救護車去 ...

減體重不減肌肉 醫分享5個不掉肌肉的方法

Donna avatar
By Donna
at 2021-10-04T21:29
健康網》減體重不減肌肉 醫分享5個不掉肌肉的方法 2021/10/02 22:33 〔健康頻道/綜合報導〕體重與肌肉是不是不可兼得,相信是許多在減肥之路邁進的人常 有的困擾。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」分享5 個減重不要掉肌肉的方法。 1、吃更多的蛋白質 減脂期維 ...

天涼好個秋/飲食搭配運動 養生改善過敏

Quanna avatar
By Quanna
at 2021-10-03T11:44
2021-09-30 10:22聯合報 文╱邢光禮(北市內湖) 一年四季中,我最喜歡秋天,它沒有夏天的酷熱,也沒有冬天的寒冷,但我是過敏體質, 一到秋天季節變化時,我的鼻水就像忘了關的水龍頭「流個不停」真的很困擾。 醫師囑咐:「有過敏體質的人,要注意飲食、遠離過敏原、多保暖、良好的睡眠品質和適 當的運動。 ...

頭暈就是貧血?6個小徵兆自我檢測

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-09-24T20:05
頭暈就是貧血?6個小徵兆自我檢測|健康2.0 健康2.0 2018/01/02 你累了嗎?你是不是常覺得疲憊不堪,還會頭暈目眩?根據國外研究,有高達40%的女性 有缺鐵情形,雖然缺鐵不代表就是貧血,但根據國內調查,停經前的女性,約有15%至20 %有缺鐵性貧血,這是貧血中最常見的原因。 貧血一定會暈 ...