刺激性食物.. - 養生

因為夏天快到了~(雖然這幾天又變冷了..)
有件事情我非常擔心~(女)
我割過手汗症..夏天非常會流汗..
因此易產生過去所沒有的異味-->就是汗臭..腳臭..><

以前有請教過中醫師..她說避免吃刺激性食物..
當然我也聽聞過吃素(不可能)!!

經過我追根究底反覆實驗的結果..只要不喝咖啡就沒有那些問題~
可是一旦吃芒果..就不得了了!!><
連臭三天..有點燒焦的臭味..芒果冰都還沒吃過..再也不敢吃了~

我不是所有刺激性食物身體會產生異味..像奶茶..可樂都照喝..

剛剛調查一下..
熱性食物:熱性水果：龍眼、荔枝、榴蓮、芒果
是不是熱性食物也要避免..

因為我聞不到(前年)..失去嗅覺..有中醫師說我只是嗅覺不靈敏~
原因有兩個說法..1.(略肥)慢性鼻炎2.缺B群..嗅覺神經已萎縮..無法挽救..
我很喜歡夏天..可是又有莫名的恐慌..
不能跟以前一樣調查產生身體異味的食物..也聞不到自己身體的味道..

刺激性食物搜尋如下:
辣椒、咖哩、芥茉、碳酸飲料、酒、肉汁、胡椒、醃漬品、辛香料..油炸

味精、哇沙米算不算?蔥、洋蔥、蒜香、菜也算嗎?
還有所謂的肉汁是指不要喝高湯這個意思嗎?還是可以吃肉囉?

我很少吃肉..所謂的吃素不易汗臭..大概就是讓身體保持鹼性吧??
可是誰知道自己身體是鹼性還是酸性呢?
而且我喜吃甜食..長熬夜..身體應該是酸性..

我不知道為什麼吃芒果會產生異味?
我體質印象中好像是虛寒..濕..好像是氣虛..濕氣重(聲明:我幾乎不吃冰)
之前看一年的中醫(已中斷)..醫生每次都說不要吃冰..(我真的沒有吃冰..><)
那我應該很適合吃溫熱性跟平性食物才對..

總而言之..請針對刺激性食物問題..
如果知道其他可能的因素更好..

感激不盡~
我真的聞不到..樟腦油阿~漂白水阿~烤肉阿~多毒多臭的..都聞不到..
但我還有味覺..喜歡吃甜食..漢堡..披薩之類的
題外話..去開刀聞的到嗎?

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