別人對我好讓我壓力很大 - 憂鬱症

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-06-13T21:54

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我真的 不喜歡接受別人的好意 只有一點點就會讓我開始焦慮 唉真的很討厭自己這種個性
有夠難搞 但我真的不喜歡單方面的被贈與/幫助 什麼

已經被上司請吃飯2次了 跟他說我要出錢他就說是我請你的 也不好意思拒絕 啊啊啊壓力好
大 好焦慮 好討厭 討厭自己 好想撞牆
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All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2023-06-14T17:57
頻率？久久一次？還是沒多久就一次？
對象？只請你一個？還是整個Team?
可以先從這些判斷，如果久久一次，如果一次請很多人
，那也許不用想太多:)
如果很頻繁，如果有其他同事但只請你一個，那可能就
Ethan avatar
By Ethan
at 2023-06-15T14:00
要溝通一下你覺得會有壓力
給你參考看看:)
Ursula avatar
By Ursula
at 2023-06-14T23:37
只請我一個 昨天跟今天 如果是一次請很多人這種我完全
不在意
Isla avatar
By Isla
at 2023-06-15T19:40
剛到職 對很多事都心驚膽顫的..
William avatar
By William
at 2023-06-14T23:37
Hmmm 這麼說來，你感覺不太對很合理啊，跟你焦慮或
個性啥的無關
建議就婉轉一點迴避掉，例如下次他找你，就說跟男友
有約了，抱歉
或是裝傻，不餓，我媽叫我回家吃飯XD
或是認真跟他說，抱歉，這麼頻繁單獨請我吃飯會讓我
Damian avatar
By Damian
at 2023-06-15T19:40
壓力很大
這是他造成的問題，不是你造成的，別給自己太大壓力
:)
Carol avatar
By Carol
at 2023-06-14T23:37
相信自己的直覺。
Olivia avatar
By Olivia
at 2023-06-15T19:40
你不需要接受任何會造成自己壓力的事情
Emily avatar
By Emily
at 2023-06-14T23:37
如果只是剛好 比方一起去跑業務 碰到吃飯時間需要一起吃
身為上司有時會覺得需要買單(工作需要/報公帳
Frederica avatar
By Frederica
at 2023-06-15T19:40
如果是特別約去吃飯 那就小心為上
Frederic avatar
By Frederic
at 2023-06-14T23:37
我今天自己帶午餐了 謝謝樓上各位的意見 讓我好很多了
QQ

Erin avatar
By Erin
at 2023-06-13T21:34
想到這一切 剛剛被告白 希望是我一輩子的男人 然後想到自己會不會被遺棄 對 因為自己這幾年無法解釋的荒唐 對方的家世背景不錯 雙方家庭都是軍公教 同一天生日 這個巧合讓我驚訝到要他拿證件給我確認 還有一樣的政治立場 告訴自己 就算被放棄 那也只是不夠認識就在一起 沒什麼因為認識而分開的了 晚安晚安 明天 ...

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-06-13T20:54
收到第一個面試通知 十分之一的轉換率......（好啦我每次投履歷轉換率都極低哈哈哈哈哈我習慣了履歷是很難看 但有總比沒有好唄QwQ 可能拖了半個月總算把履歷投出去 這兩天生活有比較回到正軌的感覺 比較沒有上周那麼痛苦痛恨自己不夠好一直責怪自己為什麼不能努力不能專心在自己身上 有比較鬆了一口氣接 ...

不想麻煩別人

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2023-06-13T17:55
我知道很多都是枝微末節的小事 一句話 情緒就開始有所起伏 每天開心起床的自己好像已經離好遠了 只剩整夜失眠 食慾不振 儘量讓自己看起來感覺起來沒那麼糟 但內心碎到只剩沙狀 我不曉得為什麼會這樣 如果可以 我也不希望變這樣 要解決事情好困難 殺不了別人所以想了結自己 又怕愛我在乎我的人會傷心 只有一直告訴自己 ...

論孤獨

George avatar
By George
at 2023-06-13T15:59
這世界於我 是座墳 而我 是守墳人….. 蛋蛋脫口秀 是我有在追的頻道 狀態不好的時候 看上一段 排遣內心的空洞感 這一段是討論孤獨 內容特別打中我 帶著點療癒的作用 https://fb.watch/l7SmslhTdw/?mibextid=v7YzmG - ...

煩

Dinah avatar
By Dinah
at 2023-06-13T11:09
做不對的事情我沒有意識 例如推卸責任，說到沒做到等 分兩種小孩，一種乖乖聽話；一種被逼著聽話 我屬於聽不懂人話那種 我很討厭被逼，很不幸是環境是高壓統治 我會乖乖寫作業是因為懲罰， 但我不知道為什麼要 這真的是天生個性這樣 很白目的性格 像我弟就是聽話服從性很強 知道什麼是對錯之分。 那我是意識不對是在說了什 ...