其實我不確定自己是不是得了ED - 厭食

一直以來我的食量都是很大的

一餐可以嗑掉1/3 10"的乳酪蛋糕+30顆水餃 或是 KFC9塊雞+烤雞腿便當+500CC珍奶

或是臭豆腐+麵線+雞排+鬍鬚張的便當+肉粽+2顆肉圓之類的

國中的時候因為是球隊 吃這麼多體重倒也是沒有太大的改變

開始沒在運動之後 體重開始三級跳 雖然感覺有變胖 可是對外在不是很在意的我

還是一直活得很好(￣▽￣＃)﹏﹏


上了大學之後開始減肥 瘦了28公斤 之後又因為得了免疫性疾病開始吃類固醇

想當然爾 體重短時間"復原"

身體開始好一些之後 又開始減肥

這一次減也是快30公斤

可是~~~~卻開始了我不開心的日子

對外在越來越患得患失 對食物越來越會無意識的吞下

我很喜歡吃東西 很多人都喜歡跟我一起用餐 因為我是吃東西會一邊吃一邊笑的人

對食物 我無法產生敵意!

因為我食量一直都很大 加上我吃東西會感覺到很愉快

幾乎每個朋友家人 都用食物去犒賞我

有一次跟朋友去麵店吃東西 我自行攜帶外食(事先問過店家有被允諾)

吃到一半 麵店老闆跑來問我再吃什麼東西 他說我居然可以把食物吃得這麼開心

那食物應該是很好吃吧～　　結果同桌的朋友笑翻了　　因為我吃得東西是出了名的空虛


常常我自己一個人在宿舍 就是可以吃掉６"左右的蛋糕＋家庭號的長形土司＋3碗泡麵

當一餐(泡麵種類有:大補帖.滿漢大餐.鴨肉冬粉 我有吃一定一次是來個這三碗 不然不飽)



前一陣子爆食的對象就是麵粉類的食物：泡麵．饅頭．餅乾．麵包等等

後來一陣子爆食的對象是鹹酥雞攤中的所有炸物(我每次吃都快500元 一人份)


腦中想的只有我還要吃還要吃還要吃這個念頭

因為怕吃下去的東西會讓我又打回原形　　我唯一不同的做法是瘋狂動

作家事也好找一些運動來做也好　總之我就是不敢睡

我討厭吐的感覺　我討厭食物被浪費掉的感覺　我很想一直吃　停不下來的那種狂吃

為了要消耗那些東西 我每天只睡2-3個小時

其他時間就是一直吃 一直吃 一直吃 一直吃 跟一直動


人 自然而然變得很不開心

害怕又要吃東西 害怕又要一直動


一個半月前我發現了這個版 看了一些版友的文章 心裡真的感覺到很害怕又很熟悉

我怕我會把心愛的食物摧吐出來 我怕那種無限循環的困境

我怕吃到我的肚子都已經凸到很難呼吸我還是繼續咬我的餅乾

我怕我要依靠藥物 我怕我救不了我自己 我怕自己不喜歡食物 Q_______Q

於是 我開始老實的對好朋友們坦承這件事情 我 沒辦法控制自己的慾望 我病了

我要大家看好我 只要看到我吃得臉色有變(不管吃什麼東西我都會笑著吃)

只要我開始不笑了 開始皺眉頭 就要把我拉離現場 不管我怎麼發脾氣都不要管我


一個人用餐的時候最痛苦 因為還是會陷入一直很想吃東西的迴圈

我告訴我自己 要吃沒關係 要一邊吃一邊想我正在吃些什麼東西

常常吃到一半就會忘神的只是進行塞東西這個動作

於是我發現了 不要買東西回來放 就不會有東西可以一直吃 (￣□￣|||)a

之前能有那麼多東西可以塞 就是因為屯貨屯太多

現在會買回來放的東西通通都是生食 不然就是小包裝小包裝的食物

再觀察一段時間之後 我發現生食比較不會造成爆食的狀況 因為要自己用很久很麻煩= =+

而小包裝小包裝的食物 反而會讓我愛上狂撕包裝袋的樂趣 因而又爆食了起來 (￣ー￣；)


跟自己相處的時候真的很難很難 只要在人後 我對食物就像是野獸

那種無意識狂塞的感覺我很厭惡 卻又控制不了

因為我控制不了 我開始學會接受自己病了

因為病了 我只好慢慢鼓勵自己多進步一點是一點

不管怎麼樣 我愛吃東西愛食物的心不要因為要減肥而改變

不然 這輩子我要怎麼度過.................................................

我會怕 很怕 很怕一看到食物停不下來 不管餓不餓 就是一股腦一直塞


同時我也很感激我周圍有很好的朋友 只要看到我在塞東西就會把我拉離
(我人前會比較節制一點 只是相對其他人而言我食量還是很大)

我發現了 盡量在外頭吃東西 好處是有很多的 至少他有一個定量 至少吃得比較有意識

雖然我每次去吃自助餐 拿的份量會讓一堆人回頭看我 面露驚恐 不過總比躲在家裡好


說了這麼多~~我真的很感謝有這個版

他讓我有勇氣說出自己怎麼了 這種感覺 輕鬆多了 ~


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喜歡跑到學校籃球場看人打球 喜歡看別人的球技 喜歡看球場中的人性

不過最喜歡的還是 大家會因為流汗.炎熱而逐漸褪去的衣服

而露出的....誘人肉體 (¯(∞)¯)

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