六字訣醫家氣功有奇效！ - 養生

Agatha avatar
By Agatha
at 2005-09-24T22:19

Table of Contents


我之前精神心情常不佳

其實持續滿久的

但最近無意間練了個氣功

；～六字訣～

不是唬人的 整個覺得自己自律神經好很多 注意力也集中很多

馬上練完就有感覺

而且好練 不可能有什麼走火入魔的事情

而且精神大好 午覺不用睡都行（練前幾乎不睡快累死）

http://theqi.com/cmed/clips/clip114.html


馬家網路版的

據我瞭解六字訣是對五臟六腑調養排毒的氣功

所以很多病都有效

去天才書坊武術氣功區也找得到 薄薄一本

可以邊聽音樂邊做　我就是這樣～　

如果有疑問　可以寄我信箱　我都會回答的～

--
Tags: 養生

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2005-09-26T12:00
有點難@@ 還是需要老師教才行
Ina avatar
By Ina
at 2005-09-30T03:14
如果想學~自己來可以嗎?
Quintina avatar
By Quintina
at 2005-10-03T05:15
我是從天才書坊裡買書自學的 六字真言 效果都一樣～

請問樟芝益

Callum avatar
By Callum
at 2005-09-19T23:10
就是這個 http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c18085640?aucview=search 請問有板友服用過嗎? 效果如何呢? 我媽想買這個給我舅舅吃 想說能不能有效抑制癌細胞生長... 我知道一直提問很煩 可是為了我舅舅的健康我只好一直提問題... ...

中國大陸最常見的七種髒食品

Candice avatar
By Candice
at 2005-09-19T15:07
中國大陸最常見的七種髒食品 中央社台北十九日電 有關中國大陸食品安全的消息近來充斥報端，滿目所見都是「假、毒、髒」，幾乎到了「 罄竹難書」程度。香港成報今天報導選出中國大中城市最常見的七種髒食品，供讀者擇其 要而記之，提醒民眾「最不安全食品」還是可以避開的。 一是街頭油條：大部分炸油重複使用，小部分用 ...

中暑的中醫預防之道

Olga avatar
By Olga
at 2005-09-19T06:52
中暑的中醫預防之道 http://www.doctors.com.tw/index/index.asp 彰化秀傳醫院 夏 日高溫，人體排汗系統旺盛，民眾從事爬山、慢跑及球類等活動 時，要注意補充水份，以免體力失去平衡。秀傳紀念醫院中醫部醫師 李維哲提供幾招中醫食療及穴道按摩，讓民眾不僅做外在防曬，更可 透 ...

"擋不住的誘惑"？減重醫師揭開愛吃鬼的秘密

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2005-09-19T06:46
and#34;擋不住的誘惑and#34;？減重醫師揭開愛吃鬼的秘密 http://www.doctors.com.tw/index/index.asp 醫星顧問 京典小兒科診所主任 肥胖專科 盧佳享醫師 and#34; 為何總是擺脫不了香雞排、鹹酥雞的誘惑？減重醫師發現，原來是 因為這些食物會刺激體內釋出天 ...

大骨湯補骨？少鈣了

Rae avatar
By Rae
at 2005-09-18T23:51
2005.09.17 中時晚報 喝大骨湯，民眾多以為可以「顧骨頭」，營養師也建議以大骨湯做為飲食的鈣質來源之一 。調查卻發現，大骨湯的鈣含量其實偏低，平均每碗僅約含10毫克的鈣，大概要70碗才抵 得上1杯牛奶，因此若想有效補充鈣質，光喝大骨湯，絕對行不通。 台大醫院營養師陳慧君表示，這項研究 ...