健康管理APP競賽 非常需要你的幫忙! - 運動

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By Megan
at 2011-10-25T10:13

Table of Contents

您好 我們是一群學生組成的競賽團隊

先前已經寄信詢問過版主

這份問卷非常需要您的幫忙

http://ppt.cc/tySE

內容僅供創意競賽統計分析使用.絕不會外洩 請放心



我們希望藉由這個競賽 推廣飲食及運動管理的概念

也希望結合科技 讓健康觀念"植入"在我們生活中

假設順利奪冠 將可以實行我們的創意

雖然目前已有類似的APP

但我們做了很多的改進 希望用"心"來讓使用者貼"心"

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Tags: 運動

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健康服務中心建議：天天五蔬果

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By Catherine
at 2011-10-24T13:18
作者： 張益勤 | 教育廣播電台 – 2011年10月24日 下午1:08為了宣導健康減重，松山 區健康服務中心辦理減重班，並且以營養和運動的方式，協助學員成功減重。健康服務中 心主任周真貞建議，多吃蔬菜水果，代替油炸品和零食，每週也要運動150分鐘，維持正 常體位。 衛生署統計，國人肥胖比例逐年增高，51 ...

遵守七撇步 長壽不是夢

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By Linda
at 2011-10-24T11:56
心臟權威醫師表示，多數人只要遵守7個簡單步驟，就能長命百歲。 英國「每日郵報」報導，加拿大心臟病專家楊西教授表示，改變生活方式， 例如維持健康體重、不抽菸及控制膽固醇量，都是讓你壽命增加10年或更久 的簡單方法。楊西表示，90%聽從他建議的人可以活到90歲，甚至100歲。其 他步驟則是監控血壓 ...

腸子蠕動慢怎麼辦呢?

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By Yuri
at 2011-10-24T01:24
我從小到大都有排便不順的問題andgt;and#34;andlt; 每個醫生都叫我要多運動.吃蔬果.多喝水... 不用醫生說，我從小就有這些習慣了 小時候常常吃了肉就想吐，到現在幾乎都吃素 又很愛喝水，然後小學至今都很愛運動 我嘗試過很多種飲食改善的方法 例如優酪乳、養樂多、高纖果汁、地瓜、香蕉、益生菌或酵素 ...

請問男生一天要幾大卡以下~才會瘦下來?

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By Heather
at 2011-10-21T17:28
請問個為大大 男生一天要在幾大卡以下 才會瘦下來阿? 上班太忙 不太有空運動 所以都沒運動 想靠控制飲時 看可不可以瘦一點 一天要吃幾卡以內呢? 謝謝大家 站內信箱 - ...

免費孕婦保健課程

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By Quanna
at 2011-10-20T19:38
產前運動可以幫助產婦建立柔軟度，強化身體及自信心，得以掌控孕期中身體的變化及使 產程較為輕鬆。 孕婦保健運動是經過特殊設計的，針對孕婦在各個階段(尤其是中、後期)所需的肌肉群， 提供和緩、漸近式肌力及柔軟度訓練， 更重要的，它提供產程的放鬆及所需的推進力， 以縮短產程。 我們相信這樣嚴格設計的專屬運動課程，可 ...