做不到... - 飲食疾患

Tom avatar
By Tom
at 2009-11-30T09:53

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看了這個版也有一段時間了..
因為今天又發作了所以想來po個文...

從小到大我都是個獨立的小孩,
爸媽離異,媽媽需要工作,所以我回到家都是一個人。
小學開始我就是個領導者,
國中時是全校第一名的風雲人物,
國二時,為了尋找想做的事,所以自己下定決心出國讀書,
高中時期在美國也很輝煌,
從運動到編輯到課業到玩樂我都是埋頭骨幹的去體驗去做去享受,
畢業時創紀錄的還抱了一堆獎項~
大家也都認為我是個笑容可掬的開朗女生,
享受生活,認真讀書,熱愛家人朋友...日子這樣過。

國中的時候我胖胖的,那時候我短頭髮,總是穿著類似男生的大衣服。
上了高中之後我室友和我一起立定減肥計劃,瘦了一小圈。
我開始變成了一個女生,一個很陽光而且愛運動的女生。
大家也都這樣說。

但是,大概是從高三開始,
一直以來的無形壓力或者是稱讚突然掉下來,一股作氣的雜在我頭上...
壓力指的是在乎別人對我的期許,在乎別人對我的看法..
然後,我開始不會吃東西了。

跟別人在一起的時候我都很正常,
像正常人一樣的吃正餐,
像正常人一樣的吃甜點,
像正常人一樣的享受著美食。

但是,只要我一個人在房間裡的時候,
我就會開始暴食。

暴食指的是,
在很短的時間內一直塞高熱量高糖分的食物進我的嘴吧。
對吧?

例如,這兩天感恩節假期,
從學校坐車到紐約市和高中朋友聚聚,
中餐我很正常的在紐約市吃了一個鮭魚便當。

但是,今天晚上回到我宿舍之後,
腦袋裡想著把今天買的抹茶麵包和蘋果當晚餐,600 cal?
結果我竟然打開了阿姨寄來的紙箱,開始翻...
打開了另一包抹茶炸薯片,580 cal
然後再打開了五小包左右的抹茶薄片,700 cal
然後再把我從紐約市買的一盒巧克力給吃光了,460 cal (那本來要送人的..)
又吃了兩顆蘋果,180 cal
一顆抹茶麻糬,50cal? (對我是超級抹茶迷..)
唯一能讓我停下來的就是嚼著口香糖。
這樣的晚餐總共的熱量超過了2500卡,全部都是甜的。

如果我煮一碗泡麵還是整餐的1/5。早知道應該吃那個。

當我在暴食的時候,我什麼都沒在想,
當我暴食完之後,摸著我鼓脹的肚子,我只想大哭特哭。
我為什麼會這樣?
我真的無法控制自己。

我是個熱愛美食熱愛旅行的人,
但是我一個人的時候,
把喜歡的食物塞到毫無感覺...
塞到我的牛仔褲都扣不起來了...

一年下來,
我月經停滯,容易吃完飯就會胃痛,身體差了許多,體重也一直往上飆。

每個人認為的開朗的女強人我,
其實比誰都要脆弱。

來到頂尖的常春藤大學四個月了,
睡眠運動更是減少,一直在讀書讀書讀書,
讓我的壓力越來越大,暴食症更走上不歸路。

只要我待在自己的房間,
就沒有一刻喘息的時間。

我自己有鼓起勇氣去健康中心找醫生談,
這幾個禮拜也有開始把每天的飲食記錄給寫下來,
但是病情沒有好轉。

一個禮拜還是有兩三天暴食的跡象。
一直藉著逃避自己的房間來換取健康的一天也不是治本的辦法。

剛剛馬麻越洋打電話來,
我心震了一下。
他一直叫我放輕鬆的過著每一天,
成績不是那麼重要,別人不是那麼重要。
我自己也知道,但是我卻做不到。
他辛辛苦苦的扛起整個家,為了我的學費在台灣一個人的工作,(我哥在大陸讀書)
我卻無法回報他的愛。

無法回報他給予我的身體,
這樣的去揉爛它。
這樣的去糟蹋它。

我不想要這樣開始我的大學生活。
幾個月前找到了飲食疾患版,
心有戚戚焉...

感恩節假期結束了,
想要感謝我的母親卻良心不安。
想要準備期末考卻靜不下心。
想要打電話給男友卻又覺得丟臉。(跟他講過可是感覺上好像我有點把它當作過去式來講)
想要做點什麼,
卻只能在電腦前發呆,

什麼都做不到,
然後後悔。



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All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2009-12-05T04:25
加油,別給自己太大壓力
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-12-08T10:02
留學美國尤其讀到這麼貴的名校的台灣小孩有良心的都會給自
Jack avatar
By Jack
at 2009-12-08T13:27
自己很大的壓力因為覺得爸媽為自己付出這麼多自己享有這麼
但是我想再給自己壓力下去,在名校繁重的壓力你只會更糟
Regina avatar
By Regina
at 2009-12-12T10:26
也許不要給自己太大壓力,反而會比較好轉,我很了解你的心情
Ina avatar
By Ina
at 2009-12-15T01:53
加油 under念Ivy真的壓力很大 我也是會暴食時好時壞
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-12-16T19:20
但是我最近開始養成運動的習慣 有好一點 原po一起加油吧

暴食的這五年...

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-11-26T13:52
從小到大從沒在意過自己的身材,覺得喜歡就吃,三餐加宵夜,隔天在大出健健康康的 便便,然後規律的上學、放學。 那是五年前的我。 自從交了男朋友,被長期嫌棄身材後便開始減肥,一開始都是看電視上健康的減肥法, 不吃晚餐、禁宵夜,直到最後我連早餐午餐一兩口到不敢吃,整天只喝ZERO蓋過三餐, 之後就再用 ...

Re: 一點點自己的心得...

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-11-26T07:05
※ 引述《imnotok (imnotok)》之銘言: : 你這篇文章真的寫得很好, : 我覺得這不只對有飲食疾患的人有幫助, : 也對會在意別人如何看待自己, : 活在別人眼光裡的精神疾病患者有很大的幫助喔! : 像我因為非常在意別人的眼光,因為不高又胖胖的.. : 若再瘦一點,身體比例看起來比較好看; : ...

Re: 一點點自己的心得...

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-11-25T20:24
你這篇文章真的寫得很好, 我覺得這不只對有飲食疾患的人有幫助, 也對會在意別人如何看待自己, 活在別人眼光裡的精神疾病患者有很大的幫助喔! 像我因為非常在意別人的眼光,因為不高又胖胖的.. 若再瘦一點,身體比例看起來比較好看; 所以就刻意節食減肥; 起初厭食,有成功但很不健康的瘦下來, 之後常因為破戒偷吃而 ...

哭了一整晚

Olga avatar
By Olga
at 2009-11-25T03:29
※ 引述《littlea420 (A仔)》之銘言: : 不知道大家還記得我之前有講過~ : 暴食負債 (雖然最後變成板聚文...哈哈) : 主要是跟男朋友借了一萬二 : 當然是用很可恥的手段...說謊說我打工的生活費不夠用...(是被我吃光的ˊ ˋ ) : 畢竟我們都還是學生 他的能力也有限 : 昨 ...

月經提早

Bennie avatar
By Bennie
at 2009-11-25T01:19
我知道吃太少月經會慢慢不來 這幾個月我一直放任猛吃麵包蛋糕 突然月經提早了 之前不是這樣 想去看婦產科 好怕被問到飲食上的問題 提早跟我暴食麵包蛋糕有關嗎 以前我也暴食卻沒有提早 - ...