保肝食品要怎麼吃比較安全? - 運動

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By Vanessa
at 2013-10-01T16:37

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最近真的有感身體越來越差
到下午就好容易累
雖然平常有在運動也吃得蠻健康的~
但就想說要買些保肝食品來吃
又很怕市面上會有很多不肖商人賣黑心食品.....
吃了如果反而傷身體不就白補了嗎?
而且好像又有體質上的限制~
我想說是不是吃些有保肝成分的B群來補肝就好?

不知道有沒有人吃過??
能不能給我一些意見~~~

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Tags: 運動

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2013-10-03T16:23
我覺得有吃有差 精神會比較好
我之前也考慮過買牛樟芝來吃
但我媽說牛樟芝對體質寒的人不能吃
我就沒買了
後來看到屈臣氏有再打折~
我就有買了克補的綠色B群來吃
裡面有護肝的成分我覺得很方便
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By Frederic
at 2013-10-05T15:03
已經吃完一瓶小瓶的了
而且他是天然的牛肝做成的
比較溫和沒有體質的限制!
供你參考喔
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By Doris
at 2013-10-06T21:06
建議你可以吃一些溫和的B群或肝精喔
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By Franklin
at 2013-10-07T13:39
我平常有在吃克補的肝精~藥師有說它其實
是B群加上護肝的成分~
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By Daniel
at 2013-10-08T06:17
水飛薊賓???

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By Jacob
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