代謝率也可以變年輕? (新聞討論) - 養生

今天在網路新聞上看到報導 說減重也可以讓代謝率變年輕~!!!!

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110803/128/2w6jh.html

提到說多攝取優質的低脂蛋白質~
那是甚麼東西壓~

真的有效嗎??~~

我餐餐都是吃外食說
如何才可以提高代謝率?

聽聽大家的看法~!

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