二個問題 - 養生

※ 引述《pupig (噗噗豬)》之銘言：
: 一個是水的問題
: 住外面的人
: 都是自己煮水還是買水來喝?
: 那種十元加水站的水好像很不衛生 orz
: 市售礦泉水 明凡虧都加的滿多的
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明礬？？？那是自來水沈澱法吧！！！
一般礦泉水在山上，有石子的過濾，應該不太需要再加明礬了吧
: 常常看到有人說要喝好水 我在那個什麼排毒餐的書裡 也一直提到好水
: 到底怎樣算好水?
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我覺得至少要排除蒸餾水、ro逆滲透的水
這些完全沒有礦物質的水在外吧！

我是住外面的，買外面那種5800cc的大桶悅氏礦泉水
（因為我之前到山上去玩的時候，的確有看到悅氏在山上有建廠，
而且喝起來也沒有怪味）
然後再買1500cc的塑膠型"瓶口很大"的水壺（這樣才倒的進去）
每次喝完再倒。


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