中醫師說我肝氣循環不好 - 養生

某天我去一間中醫診所
本來是要推拿背部
但是中醫師在把脈完之後

就用手指 壓了我的左右手
的手背部份 大概就是手指連接
下來的三條筋部份 問我哪邊比較酸

後來她左右手都更按一點
我都一樣酸 她還問我哪一邊比較酸

後來他說我肝氣循環不好
請問這個要怎麼改進呢??
日常生活跟吃的方面 給點建議

謝謝！

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