中年婦女&老年人所需維他命 - 保健

電視上常有很多維他命的廣告
雖說吃錯維他命對我們身體傷害不大
但還是要小心為妙
因為父母年紀漸長
所以開始研究一些老人需要的保健食品
常看到維骨力的廣告~但非常的貴
所以在此推薦我在iHerb買的便宜維他命

第1是補關節軟骨的葡萄糖胺
第2是補骨頭鈣的檸檬酸

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http://www.wretch.cc/blog/ken12535/14393485

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