一點一點進步 - 暴食

過去兩年半 每天過著挨餓的日子
只要一停下手邊的事
第一個想到的就是食物

再恢復的這段日子裡
偶而暴食 也依然常常想到食物
我曾經絕望的覺得:真的有恢復正常生活的一天嗎

但是隨著體重慢慢的增加
一點一點的
我感受到身體的活力再慢慢地恢復
一點一點的
我能夠知道吃飽跟嘴饞和飢餓的差別
一點一點的
我覺得今天的自己都比昨天的自己更好

昨天無意間看到半年前跟現在的照片
臉圓了
腿粗了
上半身不再是皮包骨而多了點女性的魅力
原本最滿意的下半身卻多了4cm的肥肉

雖然看到自己的腿很粗真的很沮喪....

如果能把以前的下半身跟現在的上半身合併該有多好

但是
人都是不完美的吧

不想再挨餓
身體很聰明的
真的會告訴你甚麼時候該吃或停止

現在
能夠吃飽
做自己想做的事情
我覺得很幸福~



--