space yoga - 壓力

Callum avatar
By Callum
at 2008-02-19T14:31

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剛剛看到有人去space yoga學瑜珈
我想說我上個星期才去加入會員
原本2980低會費那一波已經過了
結果又開放一百名!!
我就是那個一百個幸運兒其中之一
開心~~
這個星期去做瑜珈有看到很多男生去做阿
而且也不是只有中年人也有很多年輕人阿
他們大多是上班族說做瑜珈可以減輕他們的壓力
我加入space yoga一個多星期
大致上覺得很不錯

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Tags: 壓力

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2008-02-24T06:28
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

女性養生食譜

Liam avatar
By Liam
at 2008-02-15T15:20
※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: luechen (0rz.tw/0b1iY) 看板: share 標題: [文章] 女性養生食譜 時間: Fri Feb 15 15:19:42 2008 提供版友們一些養生的食譜 我看一看應該不局限於女性吧？！ 參考看看吧！ 網誌版本：http:// ...

頭皮很緊

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-02-13T23:59
看東西看一段時間 或是在思考一些事情的時候 就會感覺頭頂的頭皮變的很緊繃 但是不太會痛 久了其實會感到頭暈 眼睛乾澀 這種現象從高三到現在一直沒有改善 好像是壓力過大造成的 請問一下大家有沒有紓解或是根治的方法 在此感謝囉 - ...

手腳冷吱吱 祛寒保暖4方略

Olivia avatar
By Olivia
at 2008-02-13T15:11
中國時報 2008.02.12 氣溫直直落，凍得人手腳冰冷，晚上即使蓋上厚重棉被，手腳還是冷吱吱，久久還睡不暖 。專家建議，冬天容易手腳冰冷的人，除了平時要多運動，也可以補充能增加身體禦寒能 力的食物和營養素，另外，睡前泡腳也是不錯的方法。 　長庚醫院中醫內科主治醫師劉如玫指出，天冷時人體的新陳代謝速率減 ...

容易精神緊張有壓力..

Madame avatar
By Madame
at 2008-02-11T23:08
有時候睡前都會想太多 就經神緊蹦 也許和平常壓力大也有關吧 時間壓縮又不太有時間去運動 也許有人會說大流一場汗就睡得著了 最近天氣這麼冷，游泳比較不想去 所以有時候睡前要拖很久才會睡得著 有沒有比較能緩和神經壓力的方法 或是食用配方呢？ 謝謝！ - ...

吃什麼中藥能治痘痘？

Callum avatar
By Callum
at 2008-02-07T21:08
以前我讀書時也是長痘痘在臉頰 而且很大...很痛... 後來也是有人推薦我喝中藥 就 川弓.當歸.甘草.芶局(andlt;--忘記怎寫了..紅紅小小的) 因為有點久了... 已經有五年的時間了 我當時是把當歸一片.川弓大約5-6片.甘草10小片.芶局隨意... 每天煮當開水喝... 喝了一陣 ...