Re: [疑薑薑薑薑薑 - 養生

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By Kristin
at 2011-12-18T20:22

Table of Contents

※ 引述《scorpio0819 (show)》之銘言：
: 因為最近聽人家說
: 喝薑汁(原汁)
: 可以減重?
: 有人試過嗎?
: 搭配斷食或只配土鳳梨持續一兩周
: 還有想問薑汁如果在一大早喝
: 空腹的情況
: 會不會很傷?
: 重點薑汁減種有用嗎?

最近自己也再查薑的資料
薑對人體有很大的好處
其中減肥的方法是喝薑紅茶，讓你不必餓肚子也可以減肥
因為薑屬於比較溫熱的食物，冬天食用比夏天好
我把資料整理一下，讓你參考

薑紅茶書籍:
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010218648

早上不宜只喝薑紅茶
http://health.sohu.com/20100120/n269707320.shtml

吃薑的好處多多
http://www.epochtimes.com/b5/5/1/5/n771236.htm

吃“薑”的五大禁忌
http://ny.stgloballink.com/health_JBYH/200909/t20090916_1127283.html

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Tags: 養生

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By Edwina
at 2011-12-18T17:34
記者／洪素卿 很多人喜歡自己看起來白白瘦瘦，也因此，不僅不喜歡從事戶外活動，只要一走出門必然 塗上厚厚的防曬乳。其實適時讓皮膚接觸陽光，有助於體內維生素D生成，減重族若少吃 又怕黑，很容易出現維生素D不足的情況，缺乏維生素D，可能讓你事倍功半！ 為什麼維生素D跟肥胖有關？有一派學者認為，過度肥胖者多餘的體 ...

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By Victoria
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By Olivia
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請問

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By Victoria
at 2011-12-16T22:00
請問多吃大蒜好處是什麼 還有啊　請問冬天可以吃什麼比較健康 禦寒之類的　感謝各位版大唷！！！！ - ...