Re: 爬不出來 - 暴食

※ 引述《ahder ()》之銘言：
: ※※本文內容相當灰暗，不鼓勵心情不好或對康復已經很失望的人閱讀，
: 僅抒發個人情緒，還是無法消化的冰冷的現實...覺得自己像被戳破的氣球一樣
: 醫生跟我說飲食失調就像掉進去一個洞裡一樣，
: 日子過著過著越來越有這種感受：
: 被困在一個孤獨的狹小空間裡動彈不得，想要出去又害怕外面的世界。
: 在這兒久了也習慣了，生活或許有很多不自由不快樂，
: 但在封閉中能獲得熟悉的安全感。
: 出去，太費力了。外面的世界值得我爭取嗎？
: 不就是為了逃避才落入這樣的處境，出去幹嘛呢，去面對真實、接受打擊？
: 很早已前就隱約覺得和人世隔著一層堅韌又柔軟的透明薄膜，
: 那也許就是飲食失調吧....它讓我和現實總保持距離，無法真正的參與。
: 好像活在異度空間一樣，只能遠遠看著人世的熱鬧光影與聲息，
: 人們聽不到我、看不到我，我並沒有真正活在這個世界上，
: 而是像遊魂一樣帶著緬懷式的憂傷惆悵的看著我不能參與的一切。
: 我一向很消極，沒有鬥志與精神去爭取，覺得無法承受失望。
: 那活在一個沒有希望的世界不就沒有失望了嗎？
應該不是如此吧!
因為我總感覺妳拼命的催眠自己活在是無希望的世界
這世界中不會有失望.也即是所謂不會有的傷害
但事實上我總覺得你比在所謂有希望世界的人
有著更大的失望....
只要是人
就會有所期望
想逃開
真的不太可能
既然如此
何不好好面對
你可以承受不了
但是身邊的人是可以幫你分享承擔的呀:D


: 所以我越陷越深，和人世越來越遙遠，要出去越來越難......
: 每當我有積極的念頭就會產生可恥的感覺：
: 你以為你配嗎？你以為你跟別人一樣嗎？騙不了人的。
沒有什麼配不配的
只是你真的可以....

: 問題當然不出在食物，不是怕胖又好吃這麼簡單而已，
: 飲食失調是一種處理負面情緒的手段，如果你不想看不想聽不想面對，
: 那就抓緊怕胖的念頭像救命的浮木，全心全意的被怕胖、減肥、食慾佔據，
: 就不會想到那些不願意觸碰問題、不想知道的事。
: 我可以清楚的感到每回生活出現變化、我感覺無力面對時，
: 飲食失調就會變本加厲，處理減肥的問題也許對我來說比較容易。
: 其實我根本不知道到底我在逃避什麼，我只知道我怕胖又想吃，
: 這也許就是我的目的吧！我寧可受這樣的折磨勝於真實生活中的失望與挫折，
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
我覺得這就是版主最跟別人不一樣的地方

: 一意孤行的往飲食失調的黑洞走去，自以為是種光榮孤立：
: 既然這個世界不讓我參與那我寧願一個人擁抱我自己的世界。
: It`s not a way of life;it`s a way of die.
: 有人這樣反駁將厭食、暴食解釋為一種生活方式的說法，
: 但是過日子過到最後不就是死嗎？每一種生活都通往死亡不是嗎？

飲食失調....
的確是一種逃避的工具
只是
人本來就是活在現實
既然這樣
就有不可避免的失望及打擊
當痛的很痛.傷的很傷
難道
就一輩子不用快樂了?
活在自己的世界是真的快樂嗎?
醒醒吧
問題的你就是還沒找到自己的價值
如果一天.發現自己
是這麼的有價值
那也許
你對自己將永不再消極
對任何事都會有面對與承受的力量
應位你知道
你的存在意義並不在於逃避不快樂
而是要使自己快樂
你在每個人心中都重要的
只是你不知道
對自己有信心點吧
"我要快樂
所以我會快樂
而今而後不再逃避...."


很多時候逃避只是拖延
只會把事情弄得更糟
因為該要面對的終究得面對
我亦深深覺得暴食是我逃避時的一個避風港
可惜他帶給我的不是寧靜的快樂
而是另一個歇斯底里的痛苦
於是我奮力逃脫這騙人的陷阱
但是
很需要努力及毅力



--