日劇--你所不知道的地方世界在轉動 - 暴食

會逛到這個版是很意外的
很驚訝會有個版存在
這一方面意味著
這個飲食失調的族群是存在的而且有相當的數量
看了前面幾篇文章
很心疼...

最近看了一部日劇
片名叫"你所不知道的地方世界在轉動"
這部片是在討論青春的一些缺憾，
裡面的女主角因為對自己的價值感到矛盾
因而產生厭食及暴食的問題，
很少片子是會涉及到飲食失調的問題，
讓我印象很深的是有一些地方：

男主角在陪著女友治療厭食的過程中，因厭倦而說了一些話:
其實你根本不想好起來，只是想維持現狀而不用去面對任何事。
說完這話女主角崩潰了。

男女主角的朋友在看到女主角暴食的畫面後，
他抱著女主角說:沒關係，想吃就吃，不想吃就不要吃，
胖的你很好看，瘦的你也很好看，你的價值不是這個。
而後他們一起去看海時，討論到自由自在地生活，他對女主角說
珍惜自己的人，才有能力去珍惜身邊的人。

是一部很不錯的日劇，我在看完後覺得收穫很多，比照自己曾有的問題，
有了更深切的思考....
推薦給這邊的大家看。

我曾經也有類似的問題
雖然為期不長 但我還是能體會板上多數人的感受
三年前 我因為對人生未來的茫然
頓時間的不知所措 便極力想尋找自我的存在的地方
情緒影響下 我厭食了
急速地瘦了下來 但沒有人發現我是出了問題了
反而稱讚羨慕地跟我說你瘦好多喔 穿衣服好好看喔
這些話在當時的我來說是一種肯定的鼓勵
因此我變本加厲地大量運動近乎斷食般的過生活

但人對食物的需求是出於本能的慾望
我的身體是渴求著這些食物的
長期壓抑下，
於是 暴食便產生了
伴隨著的是心情更加鬱悶低潮甚至罪惡
生命完全被吃就吐與不吃佔據 (還真沒意義啊)
其實我相信大家都很聰明，都知道自己這樣是不行的，
當時的我也知道，但卻又割捨不下人人稱羨的身材，
人往往就是這麼矛盾的，
朋友建議下，
後來我決定去看醫生，但我只去了一次，吃了一次藥，
因為我討厭跟陌生人(醫生)說我的私事，
我覺得這是我心理的問題，哪來什麼藥能治啊，我自己在這方面卻突然很清醒，
哈哈。

有一天醒來突然就告訴自己我要健康地活下去，
當時的我月經已經半年沒來，頭髮也掉很多。
我開始找著朋友跟我一起吃飯，一起聊著開心的事，轉移注意力。
還有我開始吃素，減少許多可以吃東西的，避免暴食時吃下許多不健康的東西。
喜歡音樂的我，剛好那時候聽到了一位很棒的歌手的歌，給我很多溫暖的感覺。
讓我更積極地去面對自己，規劃自己人生的目標，一步一步慢慢來，
漸漸的我脫離了食物的魔掌，
當然也胖了，但我才知道，胖或瘦的我在這個世界定義並沒有啥不同的，
朋友 家人都是一樣地愛著我的。
會把自己的胖瘦看成全部而產生問題的是在自己內心的那個世界，
是自己不能接受自己，是自己不能放過自己。
而且我後來才知道爸媽那時候很擔心我，真是對不起他們。

我承認我還是會想要苗條，但是我要健康地瘦，
想吃就吃，覺得胖了就少吃點，作點運動，
我要自由自在地生活。
美食偵探王裡說:食物是提供生命活力的能源喔。要存著感恩的心去吃。

相信會有這個板的存在，大家都是自知這是個問題，並且想把他治好，
但是主要的問題還是自己的心，
當你想暴食或在馬桶前就定位時，請你的靈魂先跳離出來，站到高處看看自己...
並告訴自己 放過自己一馬吧!

希望大家都能自由自在地生活，並且好好珍惜自己。
生命該是浪費在美好的事物的。
之前看了本小說
主角說:凡事一定要有入口和出口。
他舉了捕鼠器當例子....老鼠因為沒出口逃出捕鼠器而死去了。
我徹底覺得很有道理....於是跟自己說是該都有個出口的。
但最近我再想起這句話時，
依然覺得很有道理，
但突然覺得...很多時候或許入口便是你的出口了。
說了很多有的沒的，
還是希望大家想辦法走出來吧。加油。

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