omega3保健食品挑選? - 保健

Sierra Rose · 2011-01-02

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有大大對 omega3的資訊有研究的嗎??

以前只有寶x一家~

可是伴隨著污染保育等問題

想買健康無污染的 omega3 膠囊

網路資訊太多我不知道要怎麼挑選

有大大可以提供資訊嗎??感恩

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All Comments

Wallis2011-01-06

個人認為最佳也是最便宜的一種,就是全聯

Ingrid2011-01-09

有賣的亞麻仁粉 300g 85元

Caitlin2011-01-11

每100g含有omega3脂肪酸22g,非常之划算

Daph Bay2011-01-11

它又是熟粉,吃起來很方便可以加在麥片之類

Jack2011-01-12

並且這種C(18,3)型態其實是最好的,魚油的

Harry2011-01-15

C(20,5)即EPA,和C(22,6)即DHA,都有可能在

George2011-01-19

長期服用下產生未知的危害(已開始有paper)

Eartha2011-01-23

我都買國外的深海魚油，因為有比較多
檢察關卡，而且純度比台灣的都高

Suhail Hany2011-01-24

我都用亞麻仁油..ω-3含量較高.ω-6較低