GNC女性綜合維他命的成份 - 運動

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By Yedda
at 2007-01-31T18:57

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純粹想講一下DHC的東西不錯
因為我也是很會大魚大肉的人
而且超常熬夜....
工作環境一時無法改變,所以靠健康食品跟運動來維持身體狀況
我喜歡DHC的東西重點是他家是日製的
比起市面上很多大陸製的健康食品.品質比較穩定


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Tags: 運動

All Comments

Re: 怎麼睡都睡不飽@@

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By Kyle
at 2007-01-31T13:25
我也是耶，可是我之前睡8小時會自動醒過來, 不過這半年來我日夜顛倒很嚴重,最近一兩星期想改變,雖然早睡,但早上 還是爬不起來,我算了一下,我居然睡了11小時左右,才起的來= = 真糟糕。 關於大家提到的運動,我不常運動,所以想來試一下, 想請問(禪修)打坐也算運動嗎? 聽和尚師父說打 ...

銀髮過得好 10招不能少

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By Edwina
at 2007-01-29T20:53
老年人隨著歲數增長，不免擔心生理機能逐漸退化，個人健康開始走下坡，影響生活品質 。即使有心調整每天的作息內容或步調，卻常抓不到重點，或無法貫徹始終。 全新的一年，身為銀髮族的您，是否已針對健康維護做好規劃？ 美國國際活力老化學會 (ICAA) 的專家，在2007年初提出時點建議： 1.買雙舒適的鞋：「美 ...

糖尿病

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By Brianna
at 2007-01-28T23:52
近幾個月 我才聽說生物科技推出一種奶粉 是針對糖尿病的血糖控制而研發出來的 名稱是 Gandamp;F加特福奶粉 家人吃過一個月 因為沒有繼續吃 所以效過不清楚 但是 我聽一位長輩吃過 已經連續吃過2~3年了 效果不錯 配合運動和飲食 血糖都控制在正常範圍 重要的是 此種產品是由中興大學教授研 ...

快20了還能長高嗎

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By Doris
at 2007-01-26T02:19
我快20歲了！！ 可是我還想長高 有很多人都說我不該這麼矮的（包括醫生喔） 可是就是沒法長高 請大家可以給點法子嗎？ 我不想做手術 只是想問問看有沒有那些飲食或運動可以幫助我 謝謝各位啦！！ - ...

婦女更年期的中醫療法及保健

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By Charlotte
at 2007-01-23T09:31
婦女更年期的中醫療法及保健 http://www.doctors.com.tw/ 醫星顧問台北市立聯合醫院中醫院區 中醫內科楊麗姝中醫師 婦 女一生經過三個重要階段──青春期、生育期和更年期，更年期 是指停經前後的階段，即婦女由具有生育能力進入不能生育的過渡時 期。更年期約在45-55歲之間，女性因為卵巢 ...