快20了還能長高嗎 - 運動

我快20歲了！！
可是我還想長高
有很多人都說我不該這麼矮的（包括醫生喔）
可是就是沒法長高
請大家可以給點法子嗎？
我不想做手術
只是想問問看有沒有那些飲食或運動可以幫助我
謝謝各位啦！！

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