8歲男孩竟得痛風 他吃太多肉類海鮮 - 健康資訊

文章來源:http://myhealth911.com/20170420_522514.html

全民關注痛風，近日，醫院接診的一名8歲男孩痛風發作，腳趾疼得走不了路。
專家提醒，原本專屬於中老年人的痛風逐漸低齡化，與飲食結構不合理密切相關。

8歲男孩駿駿(化名)近日發現腳趾疼得走不了路。
一開始，家人以為他是運動過度導致的。
直到前幾天，駿駿走不動了，媽媽急忙帶他到市中心醫院檢查。
驗血結果顯示，駿駿有高血脂，尿酸也明顯偏高，還伴有關節痛等痛風症狀。
駿駿媽媽說，兒子自幼就偏愛吃肉、海鮮、豬肝等食物，
每天是頓頓有肉還要喝兩三瓶果糖飲料。醫生說，
駿駿痛風發作就是因為他的這個不良飲食習慣。

醫院風濕免疫科主任李素蘋說，近年來隨著人們生活水平的提高，
各個年齡段的痛風發病率都在上升，青少年患痛風的比率也逐漸增加，
駿駿是她接診過的年齡最小的痛風患者。排除遺傳因素，
痛風低齡化的主因在於飲食。兒童時期體重偏高是痛風的危險因素。
經臨床詢問，多數痛風兒童偏愛肉類、海鮮、豬肝、火鍋、含果糖飲料、
碳酸飲料等高嘌呤食物，而父母很少限制孩子的飲食偏好，
"此類食品吃得太多，會增加體內嘌呤代謝紊亂的風險。"

李素蘋介紹，嘌呤就像糖一樣，是人體不可缺少的一部分。
正常情況下，人體每天產生和排泄的嘌呤數量能夠保持平衡。
然而，當含果糖飲料或碳酸飲料在體內達到一定濃度時，
會導致體內嘌呤代謝的紊亂，使嘌呤產生的速度遠遠大於排泄的速度。
這不僅可能得痛風，還會損害肝腎及心髒功能，嚴重的還會導致慢性關節炎甚至殘疾。

哪些食物嘌呤高

嘌呤是引起血尿酸升高的物質，高嘌呤食物會直接誘發痛風急性發作。

高嘌呤食物：動物內髒及骨髓、沙丁魚、鳳尾魚、蠔、蛤、蟹、
濃肉湯及菌類、牛肉、含果糖的飲料、碳酸飲料等;

含中等嘌呤的食物：蝦、肉類、干豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇等;

低嘌呤食物：牛奶、雞蛋、水果、植物油、綠色蔬菜等。
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我覺得不只是這部分需要注意，像是有些人，小時候就愛吃油炸類的，
或者是每天都喝糖分過高的飲料，每天都吃炸雞、雞排的，長時間下來，
也有可能在小小年紀就會得到什麼病的，嚴重的話有可能還會得到癌症!!!!

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