憂鬱症 - 憂鬱症

Hardy avatar
By Hardy
at 2023-03-03T01:55

Table of Contents

我以為讓自己累一點可以轉移注意力
但晚上一個人躺在床上時
所有的一切又在腦中變得更加清晰
整個人陷在無法肯定自我的負面情緒裡
我不知道自己是真的失眠
還是不敢睡著
每天每天總是從噩夢中驚醒
一再重複著夢到對方跟其他人牽手接吻交往結婚
甚至是做愛的畫面
男男女女都有
卻沒有一個是我
醒來之後總是悶悶的覺得好傷心難過
這樣的情緒可以持續一整天
就連醫生都束手無策
安眠藥也只能2顆3顆4顆這樣加上去
就算只能無意識的睡3-4小時都好

這些負面情緒除了醫生
我沒有地方可以傾吐
我不敢再跟朋友見面
就算若無其事的聊天
大家隨口的一句”還好嗎” 
都足以讓我當場淚崩
我不喜歡自己這個樣子
我應該是很堅強很善解人意很為身邊人著想的人
不應該跟自私、情勒、性侵犯、跟騷法這些字眼扯上邊
更不應該卑微到不像過去的我
甚至讓人用三字經來辱罵我
曾經的自己是這麼有自信而且驕傲
但這一切卻因為遇見他而開始改變
一個對我來說到現在都還是很陌生的他
是我的偏執讓這一切荒腔走板
而我卻不還願意放手
放過你也放過自己

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除了在一起
對你,我沒有其他企圖
我願意為你做任何事
就算你不喜歡我
或者心裡有其他人都沒關係
只要能待在你身邊就好…


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All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2023-02-27T13:02
拍拍

Robert avatar
By Robert
at 2023-03-03T00:23
總會想著也許現在的結果早就注定 只能當自己一切只是多了一場不好的經歷 如今 反倒不付出了心,才各自安好 現在便是成就了他人想要的結局 只要日後願他們能幸福快樂 即可 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9180. - ...

只是從小坑跳到大坑

Jacob avatar
By Jacob
at 2023-03-02T22:47
前份工作因為受不了同事和主管,沒作滿一年就離職了,想說找同類型工作,應該不會有錯 。 疏不知不小心跳到一個更大的坑洞,入職後發現原編制6人的工作加上我,目前只剩4人,還 有一人即將離開,工作內容繁雜,不是三兩天能上手的,導致在入職第3天,自律神經失調 伴隨著輕微憂鬱症又復發,現在已經一個月了,當初確實覺得很 ...

新工作好難熬

Isla avatar
By Isla
at 2023-03-02T08:45
被前幾間公司霸凌後,之後入職新工作都會很想逃,我沒有任何安全感可言…有能力又如 何,過不了情緒關卡,再有什麼都做不下,只想哭,已經上班忍住很多次,只在中午午休 時偷掉淚,是不是憂鬱症患者就是不該存在這需要工作的世界上…。 - ...

越來越容易生氣

Odelette avatar
By Odelette
at 2023-03-02T06:52
我覺得那些教養專家都是神 怎有辦法不生氣好好教… 昨天又被氣 還好當下已經要就寢 所以沒有發作 等睡一覺天亮再處理 所以也冷靜了些 用平淡的語氣講了他們一頓 零用金減發 就結束了 //////////////// 但有時候我會覺得 自己好像有慢慢療癒 以前情緒都是壓縮再壓縮 真正生 ...

Rae avatar
By Rae
at 2023-03-02T06:33
有什麼娛樂活動嗎? 最近想自己去旅行 但是不喜歡細查景點 不想到時候因為趕不上或是什麼之類的原因心情不 好 想先設定一個地點然後去個一天或兩天(?)如果不過夜的話通常不會去離家太遠 都是兩 個小時內可以來回的 平時最常滑手機 或看好看影片 但是不會一直都有 想找一些娛樂 - ...