憂鬱症 - 憂鬱症

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By Edwina
at 2022-10-01T22:48

Table of Contents

憂鬱得很厲害
應該說是燥，但是躁鬱又需要醫師診斷



明天就要回診了
很想吵架
很討厭......的某些部分（不是個性，這一篇不是家人，就是厭惡過分正向和相信人類這
一點，很討
厭
）



我可能快死了

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All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2022-10-02T06:57
相信自己，自信心不足容易依賴別人，永遠要保留質疑別人的
空間，不能完全毫無保留，而不管是誰，父母長輩朋友上司同
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-10-02T15:06
事同學老師路人網友政治人物或是崇拜的偶像，都要保有自己
的一絲理智，不給質疑的通常都是邪教及威權專制。
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By Sarah
at 2022-10-02T23:15
我一直保持質疑啊 但是謝謝推文
我總是相信p板網友願花時間推文是善意
總之謝謝
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By Christine
at 2022-10-03T07:24
謝謝你信任 不過就算懷疑也是可以的啦

矛盾與自卑

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By Agnes
at 2022-10-01T22:31
面對很多事情時 對他人可以說 每個人都有自己要面對的課題 可是對自己呢？ 卻還是不得不面對 幾年前的願望是誠實的面對自己 我不僅沒有做到 甚至連自己都接受不了 對自己的感覺充滿矛盾和自卑 甚至我連醫生和心理師對我的愛 都覺得抗拒 因為自己不要說愛了 連不討厭自己都做不到 也許給自己一年的時間後 如果還 ...

迴避

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By Wallis
at 2022-10-01T22:17
陪哥哥到醫院抽血，檢驗科在急診出口隔壁。 等候時，突然急診室門開了，一位先生推著病床，要大家迴避。 哥哥還傻愣著，我已經反應過來，忙催促他： 「有人離開了，要迴避。」 直到病床推進電梯，哥哥好奇問我：怎麼知道？ 我說奶奶離開時也是這樣送出來的，熱淚盈眶。 哥哥則喃喃說，他那時在院外聯繫親屬，沒見到這 ...

好羨慕不用吃藥的病友

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By Aaliyah
at 2022-10-01T21:49
前一陣子我讀了阿滴的憂鬱症書籍，我僅只讀一點就沒有繼續讀 因為他寫的憂鬱症情況太真實，我怕又陷入憂鬱症的循還裡面 所以我就沒有繼續看書 可是我好羨慕他罹患憂鬱症僅一年就不用吃藥 我也很羨慕我一個罹患思覺失調症的病友，吃藥快10年最近在減藥階段 確定不用吃藥後她準備在教會帶小組 結果我憂鬱症快10年 ...

揮之不去的嚮往

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By Lauren
at 2022-10-01T15:40
用嚮往 有點不合時宜 畢竟人人避之惟恐不及 總是迫不得已 才踏進醫院自動門的剎那 剎那的酒精味和頭頂上的風 令人感到無奈 不論是探病還是看病 用藥當然也會不乖 能多吃一點就會多吃 像是孩子般拿著糖果一樣 吃的剛剛好 或留著幾顆 細心的保護著 等待下一次再吃 尤其是最喜愛的安眠藥 越多越好 越多越好 越多越 ...

九月份總結睡眠狀態成果

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By Kristin
at 2022-10-01T12:40
很大的進步，看著自己在健康app睡眠記錄， 從9/1開始那週的睡眠狀況不佳，睡眠常常斷續， 淺眠、難入睡、早醒，三個情況蠻嚴重的， 平均睡眠時間五個多小時， 九月第二週繼續紀錄，平均時間有慢慢拉長一點， 那段時間一直研究怎麼好入睡的方法， 一開始是讓自己吃飽睏（哈）、 然後床上拉筋、聽podcast冥想靜音引 ...