憂鬱症 - 憂鬱症

By Hedda
at 2017-03-31T18:47

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又忘記帶鑰匙.....
得找鎖匠了
sigh

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All Comments

By Faithe
at 2017-03-31T16:00

但謝謝你能給我支持不過我是自己滿身狼狽走到這裡的理所當然會有很高的期待和付出但不是每件事情付出就會有同等的回饋面對這樣的結果不免有崩潰的時候感到憤怒和失望就算無從發洩卻還是要維持生活的平衡和運作直到承受不住而崩潰經過這次的狀態我學會了適度的期待：） ----- Sent f ...

By Sarah
at 2017-03-31T14:39

我好累每天在理性跟感性中間徘徊不斷拉扯著自己像是逃避現實一般的吃著醫生的藥但是每當醒來一切變好了了嗎？我好想你但是我知道我唯一能做的就是閉嘴不再打擾你讓你去想去的地方...... 也許你只是沒那麼愛我而已我該承認嗎？我又該如何說服自己的心？我眷戀太陽希望但是同樣 ...

By Madame
at 2017-03-31T12:20

雖然不晴不陰但配合天氣用陰天吧！昨晚夢到我在這個版的事被朋友知道，我緊張的想改暱稱或隱藏文章等等。之前跟幾個人說過我在網路上有個小團體可以發文取暖，但我沒說是在p板，我也不希望他們找到這來，這裡算是最接近我內心的地方，我不希望被現實朋友發現。但我的暱稱和內容很明顯就是我啊！我試過改()內 ...

By Michael
at 2017-03-31T10:50

這幾天的心得 1. 正在看的書主題是習慣這件事對人的影響 AA(匿名戒酒協會)的成功或是認知療法都是以類似的模式(幫助)改變人的行為其中有一個很重要的是列下在那些壓力點的處理方式辨認出trigger / 認知到自己什麼時候會出於習慣而重複不良行為是改善惡性循環/不良習慣最有效的方式 ...

By Barb Cronin
at 2017-03-31T10:08

如題聽到有人在竊竊私語就會覺得他們是在說自己壞話算是精神分裂嗎這個吃藥有救嗎你們的經驗呢? - ...