關於膝蓋軟骨的疑問 - 運動

我今年20歲

醫生說我膝蓋軟骨有點磨損

似乎是運動過於激烈

和長長久站和走路

我是看西醫

復健治療時 有做短波和超音波

像是這樣的症狀

是繼續看西醫好還是看中醫

再請問一下 平時要吃什麼樣的東西 能夠讓他復原的完善呢

感激不盡


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