請問痘痘跟荷爾蒙 - 壓力

※ 引述《lovepobby (哈哈哈)》之銘言：
: 我上大學開始就開始長痘痘
: 雖然不是很嚴重的那種
: 但就是陸陸續續都會長
: 而且都是很腫很大


你可以仔細想想看是不是上大學以後生活有什麼改變

像是熬夜、飲食和以前有沒有不一樣，或是壓力變大之類的

這些都有可能影響內分泌...


其實真的要知道原因的話是看中醫最好，吃中藥調體質比較好

找比較有口碑的中醫師，通常把脈、問診就能告訴你原因了

我自己的經驗是，中醫才會告訴我造成這些症狀的原因

我都會順便問一堆關於我平常的飲食、作息看有沒有問題和影響

中醫師也都會告訴我，要我多吃、少吃什麼食物可以自然改善

西醫通常就是說：你得了什麼病、我開藥給你吃

也許吃藥很快就好了，但我還是希望可以從根本改善體質

像西醫要我吃避孕藥調經我也不敢吃~"~

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