其實...也是因為某種機會後接觸了酵素
一開始也不當一回事
反正就抱著買都買了不喝白不喝的心態
喝著喝著過了一個多月後
很明顯的腿上的紅點少了
(之前去看皮膚科，醫生是說那是部份的新陳代謝太旺盛
老了之後就沒事了.....@@)
然後人也精神了
其實，本身就算健康的我，改善的地方也不是很多
不過聽很多朋友喝了後發現
有人皮膚變好了、有人體重下降了....等等
後來研究後發現
酵素其實人體本身就會分泌
只是隨著年齡的增長，分泌量就會下降
因此，適時的從外部補充是必要的
而在挑選時要注意
綜合蔬果製成的酵素會較好
因為其含酵素的種類會比較多
每種不用的酵素種類功效都不同
而製作時間至少要45天以上.....這樣酵素的活性才會出來
一般像我在喝時，都是加到水中
想喝水時...就連著酵素一起喝....
注意...熱水不宜喔....
分享給大家參考囉...^^
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