腳趾腫了 - 運動

腳趾的小拇指腫起來了

之前有塗過一些藥

但皆因有刺激性，反而更腫了orz

由於本身運動量極大(有在打網球)

屬於一天沒運動渾身不對勁的

但網球鞋是屬於比較包腳的鞋子(會摩擦腳趾)

請問一下是否有什麼外用藥用來消腫跟去瘀青??

請各位大大指教一下

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