慢跑 vs 晨泳 - 運動

By Tom
at 2008-03-12T00:37

Table of Contents

想請教版眾們

游泳和慢跑這兩項運動的差異性？

還有

之前似乎看過報章上寫過正確睡覺姿勢

忘記是側躺心臟朝上

還是心臟朝下比較好

還請知道的版友指點一二

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Tags: 運動

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By Heather
at 2008-03-12T14:53

心臟朝上

By Elizabeth
at 2008-03-17T05:02

朝上　朝下會壓迫心臟

By Zora
at 2008-03-21T06:23

朝上，就是身體側右邊

By Brianna
at 2008-03-25T23:45

希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

肥胖屬代謝失衡小心慢性病跟著來

By Kelly
at 2008-03-11T18:21

【台灣新生報╱記者高碧蓮／台北報導】 2008.03.11 09:21 am 小心某些藥物和疾病也會導致肥胖？藥劑師說，肥胖是一種代謝失衡的狀態，造成肥胖原因，可分為後天環境因素與先天基因問題，而肥胖通常是先天基因問題加上後天環境因素造成。另外還有少數疾病也可能導致肥胖，這些疾病包括甲狀腺症及若干精神 ...

[資訊] 抗老防皺的睡覺法

By Annie
at 2008-03-10T14:38

※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: ahbo (v(￣︶￣)y) 看板: share 標題: [資訊] 抗老防皺的睡覺法時間: Mon Mar 10 05:41:04 2008 抗老防皺的睡覺法不需要高貴寢具，簡單4步驟，讓你醒來就有蘋果臉，並且長期對抗地心吸引力。文．朱芷君 20 ...

減肥該如何吃維他命???

By Edwina
at 2008-03-09T21:54

我BMI值超過34 所以都靠著運動在減肥運動量蠻大的也有在注意飲食但是我有點時間的壓力(體檢) 所以想問一下怎樣可以讓運動更有效率我平常早上吃完早餐都會吃ㄧ顆善純維他命B(CASTRO買的) 可是最近發現嘴唇都常常破掉不知道原因??? 我想問大家我把善淳跟維他命B一起吃會不 ...

喝四物湯的時間點

By Emily
at 2008-03-08T18:22

※ 引述《star74 (渺小)》之銘言： : 最近看到報紙上大力推薦 : 『阿桐伯玫瑰四物湯』 : 想請教大家如果平時有運動的習慣， : 應該是運動前喝或是運動後呢？ : 還是要依大早起來就要喝呢？什麼時候喝都可以~~就是不要MC來時喝~你會血崩~ 不過你是男人就無所謂了 - ...

中藥對身體有負荷嗎?

By Noah
at 2008-03-08T18:17

※ 引述《yichenL (英銳)》之銘言： : 之前去看中醫 : 醫生說我腎不好 : 就開藥幫我調理 : 但我在吃之前有一個疑問... : 聽說 : 無論是西藥中藥 : 都會對腎有負荷是嗎? : 還有之前沈殿霞過世 : 報紙說她有一階段因為大量吃西藥中藥 : 所以得了糖尿病 : 我長期吃西藥因為我非常容易感 ...

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