考生該注意的事 - 運動

從去年開始為了下個月研究所的考試開始

每天過著窩在圖書館念書的生活

最近發現身體有點疲勞


有時明明不想睡

但是一直狂打哈欠

注意力常常不能集中

一睡就想睡很久

氣色看起來又不太好

加上長時間沒什麼運動

想請問大家這時該多吃點什麼東西比較好幫助

可以改善一下目前的問題


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http://www.wretch.cc/album/Mazdaracing

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